• ボブのレッドミル全粒穀物10穀物ホットシリアル。この穀物は、ライ麦、トリティカーレ、キビ、オート麦、玄米、トウモロコシ、オートブラン、亜麻仁、大麦、大豆、小麦から作られています。
• グレープナッツ。これらはほとんどすべての食料品店で見つかります！
• バーバラのオリジナルパフィン。
• カシゴーリーンシリアル。
• ゼネラルミルズKIX。
• 異教のオートミール。

また、グルテンと小麦を含まないシリアルは何ですか？ 10驚くべきグルテンフリーシリアルの選択肢

• 1チェリオス。オーツ麦の供給からライ麦、小麦、大麦を取り除くことで、このクラシックはおいしいオプションになりました！
• 2シェックスシリアル。
• 3バーバラのハニーライスパフィン。
• 4Envirokidzパンダパフ。
• フルーティーな小石5個。
• オーツ麦のチョコレートハニーバンチ6個。
• 7ネイチャーズパスグラノーラ。
• 8ラッキーチャーム。

その上、小麦が含まれていないものは何ですか？

小麦を含まない代替品小麦を含まない食事をとっている人は、米、オート麦（「グルテンフリー」と表示）、トウモロコシ、ライ麦、大麦を食べることができます。グルテンフリーのパン粉には、そば粉、ひよこ豆（グラム）、トウモロコシ/トウモロコシ、キビ、ジャガイモ、米、タピオカ粉の組み合わせが含まれています。とうもろこし/とうもろこし粉（ポレンタ）は便利な代替品です。

ライスクリスピーには小麦が含まれていますか？

ライスクリスピーの成分ライスクリスピーは、自然にグルテンを含まない米から作られています。たとえば、ケロッグのライスクリスピーには、大麦から製造される甘味料の一種である麦芽シロップが含まれています。小麦やライ麦と同様に、大麦は自然にグルテンを含む穀物です（1）。