野菜ピザの大きなスライスには何カロリーありますか?
質問者:Gartzen Francesconi |最終更新日:2020年2月25日
カテゴリ:健康的な生活栄養
栄養成分表
カロリー240 | (1003 kJ) | |
---|---|---|
コレステロール | 15mg | 5% |
ナトリウム | 490mg | 20% |
総炭水化物 | 35 g | 12% |
食物繊維 | 2 g | 8% |
ペパロニからシチリアへ:ピザのそのスライスのカロリー
1スライス | カロリー | プロテイン(g) |
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シチリア | 320 | 15 |
薄いクラスト | 192 | 8.9 |
野菜 | 260 | 11 |
白にんにくピザ | 279 | 11 |
さらに、ピザハットの大きな野菜ピザには何カロリー含まれていますか? 183カロリー
太い | 7 g |
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炭水化物 | 21.7 g |
ファイバ | - |
タンパク質 | 7.8 g |
その上、野菜ピザのスライスには何カロリーが含まれていますか?
リトルシーザーズのベジピザ(通常のクラスト)のスライスには、270カロリー、10グラムの脂肪、および大きなスライスあたり570mgのナトリウムが含まれています。
パパジョンズの野菜ピザのスライスには何カロリーありますか?
栄養成分表
カロリー280 | (1170 kJ) | |
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ナトリウム | 680 mg | 28% |
総炭水化物 | 39 g | 13% |
食物繊維 | 2 g | 8% |
砂糖 | 5 g |
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自家製野菜ピザのカロリーはいくつですか?
栄養成分表
サービングあたりの金額 | ||
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カロリー | 241 | |
%1日摂取量* | ||
総脂肪23g | 35% | |
飽和脂肪8.9g |
ピザ全体のカロリーはいくつですか?
栄養成分表
カロリー340 | (1423 kJ) | |
---|---|---|
総脂質 | 12g | 18% |
飽和脂肪 | 6 g | 30% |
トランス脂肪 | 0 g | |
コレステロール | 25mg | 8% |
小さな野菜のピザには何カロリーありますか?
栄養成分表
カロリー270 | (1129 kJ) | |
---|---|---|
コレステロール | 20mg | 7% |
ナトリウム | 560mg | 23% |
総炭水化物 | 33 g | 11% |
食物繊維 | 2 g | 8% |
薄い生地の野菜ピザには何カロリーありますか?
栄養成分表
カロリー208 | (871 kJ) | |
---|---|---|
ナトリウム | 473 mg | 20% |
総炭水化物 | 18グラム | 6% |
食物繊維 | 1.9 g | 8% |
砂糖 | 1.9 g |
野菜のピザにはどのくらいの脂肪が含まれていますか?
208カロリー
太い | 7 g |
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炭水化物 | 27 g |
ファイバ | 2 g |
タンパク質 | 9 g |
何カロリー食べればいいですか?
平均的な女性は、体重を維持するために1日あたり約2,000カロリーを食べる必要があり、 1週間に1ポンドの体重を減らすには1日あたり1,500カロリーを食べる必要があります。一方、平均的な男性は、維持するために2,500カロリー、1週間に1ポンドの体重を減らすために2,000カロリーを必要とします。ただし、これは多くの要因に依存します。
ドミノ・パシフィックの野菜ピザには何カロリーありますか?
201カロリー
太い | 7.1 g |
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炭水化物 | 24 g |
ファイバ | 1.3 g |
タンパク質 | 8.4 g |
肉好きのピザのカロリーはいくつですか?
栄養成分表
カロリー390 | (1632 kJ) | |
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コレステロール | 50mg | 17% |
ナトリウム | 870 mg | 36% |
総炭水化物 | 34 g | 11% |
食物繊維 | 3 g | 12% |
ピザを何枚食べるべきですか?
ピザあたりのスライス数はピザプロバイダーによって異なりますが、平均して次のようになります。小さな8〜10インチのピザあたり6スライス。 12インチのピザ当たり8つのスライス(中)14インチのピザ当たり10枚のスライス(大)
食べるのに最も健康的なピザは何ですか?
スチュワートのトップチョイスは次のとおりです。
- CaulipowerVeggiePizza。
- エイミーのマルゲリータピザ、薄いクラスト。
- カリフォルニアピザキッチンファイブチーズとトマト。
- ディジョルノシン&クリスピーほうれん草とニンニク。
- レッドバロンシン&クリスピーファイブチーズピザ。
- リーンキュイジーヌのファーマーズマーケットピザ。
- カリフォルニアピザキッチンマルゲリータレシピ、グルテンフリー。
ベジタリアンピザは肥育していますか?
(CNN)ピザは健康的です。そして、それは健康的ではありません。クラストの種類、使用するチーズの量、トッピングに応じて、ピザは栄養的にまともなものからダイエット災害まで、どこにでもランク付けできます。あなたが菜食主義者であるならば、ピーナッツバターはあなたの食事にタンパク質と心臓に健康な脂肪を加えるための便利な方法でありえます。
なぜピザはあなたに悪いのですか?
しかし、残念ながら、それは究極の贅沢です。 Eat This、Not Thatによると、ピザはアメリカの食生活における飽和脂肪の最大の原因の1つです。彼らは動脈を詰まらせ、他の病気の中で心臓病のリスクであなたを置くことができるよう飽和脂肪は、心臓に危険です。
なぜピザは健康なのですか?
管理栄養士のChelseyAmerによると、ピザの平均的なスライスには12グラムのタンパク質が含まれています。ピザは、鮮やかな色の果物や野菜に含まれる抗酸化物質であるリコピンを吸収するのに役立ち、血圧を下げる可能性があります。 Amerによると、新鮮な野菜は最も健康的なピザのトッピングの1つです。
ピザのスライスは私の食事を台無しにしますか?
あなたを殺す:あなたは、比較的健康であれば、(NOTますリピート)がありませんしばらく一度のペパロニのピザのスライスにふけます。それはあなたの体重にも影響しません。短期的には、あなたの体重はわずかAngeloneによると、ピザの実際の重量によって増加します。
ビーガンピザはあなたにとって良いですか?
しかし、ヘルシーなピザのようなものがあります。ビーガンピザ、一方、平均155カロリー、脂肪、飽和脂肪の0グラム、コレステロールの0グラム、ナトリウムの251グラム、および炭水化物の28グラム4gの上に有しています。 (原則として、すべてのビーガン食品は純粋に植物ベースであり、すべての植物ベースの食品にはコレステロールがないため、コレステロールはゼロです。)
1日に何カロリーを消費しますか?
週に1ポンドを失うには、平均的な1日に燃焼する(エネルギーに使用する)カロリー数を把握する必要があります。男性は活動の彼らのレベルに応じて、一日あたり1,900〜2,500カロリーを消費する、グリーブス氏は述べています。女性は一日あたり1600〜2000カロリーを消費します。
野菜ピザは不健康ですか?
ピザを食べる方法は2つあります。不健康な方法(ペパロニやソーセージなどの余分な肉を使用する方法)と、野菜を詰め込んだ健康的な方法です。しかし、ピザはまだ飽和脂肪(約5グラム)の供給源であり、ナトリウムがぎっしり詰まっているので、週に1回に制限して、それらの野菜を積み込みます。