シュガースナップエンドウは繊維含有量が高いため、消化器系を適切に機能させるのに役立ちます。彼らはあなたが健康的な体重を維持することができるように血糖値を調整するのに役立ちます水溶性食物繊維、特に良い情報源です。シュガースナップエンドウはカロリーが低いです。 1カップにたった67カロリー！

さらに、サヤエンドウはマンゲットと同じですか？シュガースナップは、カリカリ食感と非常に甘い香りをmangetoutより丸みを帯びた形状を有しています。マンゲットーは平らで、中には非常に小さなエンドウ豆が入っており、マイルドな味わいです。エンドウ豆とも呼ばれます。調理中に、砂糖は滞在カリカリと緑をスナップします。

また、サヤエンドウは糖分が多いですか？

シュガースナップエンドウ1カップには、約10.5グラムの炭水化物と3グラムの食物繊維が含まれています。炭水化物の多くはフルクトースと呼ばれる砂糖の一種で、ポッドに甘い風味を与えます。

ウサギはサヤエンドウを食べることができますか？

それらはすべてウサギにとって安全ですが、量は異なります。スナップエンドウは御馳走としてのみ与えられるべきです。私たち人間がそれを信じていなくても、ニンジンとスナップエンドウのさやは小さなウサギのためにたくさんの砂糖を持っています。それらは両方とも葉物野菜ではなく、新鮮な食事のわずか15％を占めるはずです。