ケト低炭水化物チキンエッグフーヤング。ご存じない方もいらっしゃると思いますが、 egg foo youngは、フライパンで調理した卵の「パンケーキ」で、通常は茶色の醤油をたっぷり使ったグレービーソースをトッピングしています。

上記のほかに、エビの卵のfooの若い炭水化物はいくつありますか？栄養成分2パテと1/4カップソース：115カロリー、7g脂肪（1g飽和脂肪）、40mgコレステロール、477mgナトリウム、3g炭水化物（1g糖質、0繊維）、10gタンパク質。

第二に、どの中華料理が低炭水化物ですか？

• スロークッカービーフとブロッコリー。
• ケトパレオシュリンプ＆ポークシュウマイ。
• 安っぽいカリフラワーライス。
• 野菜炒め（低炭水化物）
• 15分で湖南牛（古低炭水化物中華料理）
• 宮保鶏丁のサラダ。
• ケト低炭水化物レモンチキン。
• ボウルのエッグロール–低炭水化物、ケト、パレオ、AIP。

ケトダイエットで中華料理を食べてもいいですか？

中華料理には多くの郷土料理があり、他のものよりケトに優しいものもあります。いくつかの料理の蒸しバージョンを要求してから、よく処方されたケトン食療法のガイドラインに適合する醤油を追加することができます。特に蒸したアジアのブロッコリーやマスタードは良い選択です。