若い野球のピッチャーは、週に2試合に制限されることがよくあります。ソフトボールの投手、一週間の期間にわたって5-7のゲームでゲームや缶ピッチあたりしかし、頻繁に平均90〜100ピッチ。これは、練習を含まない1週間で700以上のピッチにつながる可能性があります。

さらに、ソフトボールには投球制限がありますか？ソフトボールのピッチ制限は、プレーヤーが1つのチームと任意の時間にのみプレーすることを前提としています。 8〜10歳の女の子の場合、ゲームごとに50ピッチ。 10〜12歳の女の子、1試合あたり65球。 13〜14歳の女の子、ゲームあたり80ピッチ、15歳以上の女の子、ゲームあたり100ピッチ。

では、投手は実際に何球投げるべきでしょうか？

約25-30ピッチからなるブルペンをおそらく週に2〜3回服用してください。シーズンが始まると、ピッチングの開始を回避する必要があります。私は週に1つ、多分2つのブルペンを取ると言うでしょう。ピッチ数に応じて、あなたのピッチの後、多分日を除いて毎日投げます。

なぜソフトボール投手は毎日投球できるのですか？

ソフトボールのピッチングテクニックソフトボールのピッチャーは、野球で使用されるオーバーハンドのピッチほど肩関節にストレスを与えないアンダーハンドの動きを使用します。ソフトボールのピッチャーは、多くの場合、1日に複数のゲームをピッチングでき、肩関節のストレスレベルが低いため、多くの場合、長年のキャリアが延長されます。