ブロッコリーフムス。素晴らしいブロッコリーのフムスレシピはとても簡単に準備できます。蒸したブロッコリーは、ひよこ豆、ニンニク、タヒニの風味豊かな味わいのクリーミーなフムスベースに追加されます。ディップ、サンドイッチスプレッド、野菜、またはクラッカーとして使用するのに最適です。

上記のほかに、フムスは良い野菜のディップですか？健康的な野菜：このディップは、健康的な食事をしようとしている人々にとって最良の選択の1つです。それはあなたの体が必要とする多くの栄養素（カルシウム、繊維、タンパク質など）を含んでいるからです！ここにフムスに浸る健康的なもののいくつかがあります。

また、どの野菜がフムスに最適ですか？

フムスと一緒に食べる野菜：

• 人参。ニンジンはビタミンA、E、Kを多く含み、これらはすべて視力の改善に貢献します。
• スパゲッティスカッシュ。スパゲッティスカッシュは、ビタミンB群とカリウムが多く、脂肪、炭水化物、カロリーが少ないです。
• ラディッシュ。
• スイートポテト。
• アボカド。
• ピーマン。
• 緑。
• ズッキーニ。

フムスは何と一緒に食べられますか？

クラッカーの箱かトーストしたピタチップだけで、浴槽から直接フムスを楽しく食べることができました。しかし、私たちのお気に入りのクリーミーなディップは、実際には午後のおやつ以上のものに使用できます。 3.ディップとして使用します

• 揚げたアスパラガス。
• サクサクのエンダイブ。
• 剃った大根。
• カリカリのサヤエンドウ。
• スウィートポテトチップス。