同様に、アップルサイダービネガーを水に入れることはできますか？

アップルサイダービネガーのような酸性食品も同様の効果があるかもしれませんが、より多くの研究が必要です。消化のためにアップルサイダービネガーを服用する人は、通常、食事の直前に大さじ1〜2杯（15〜30 ml）の水を飲みますが、現在、この用量を支持する証拠はありません。

第二に、アップルサイダービネガーを毎日飲むことの副作用は何ですか？アップルサイダービネガーは副作用を引き起こす可能性があります。たとえば、希釈していない酢を皮膚に長期間塗布すると、火傷や炎症を引き起こす可能性があります。特に希釈されていない形で酢を定期的に大量に摂取すると、消化器系の問題を引き起こし、歯を損傷し、カリウムレベルに影響を与える可能性があります。

続いて、アップルサイダービネガーでどのように解毒するのかと尋ねられるかもしれません。

アップルサイダービネガーデトックスの方法

1. 生の、ろ過されていないアップルサイダービネガー大さじ1〜2。
2. 8オンスの精製水または蒸留水。
3. 大さじ1〜2杯の甘味料（有機蜂蜜、メープルシロップ、またはステビア4滴）

アップルサイダービネガーの入浴は何をしますか？

生のアップルサイダービネガー（ ACV ）には、さまざまな重要な健康上の利点があります。 ACVは、さまざまな一般的な皮膚の問題にも役立つ可能性があり、 ACVをお風呂に追加すると、スキンケアルーチンを強化できます。強力な抗菌作用があり、皮膚感染症を和らげ、刺激を和らげるのに役立ちます。