同様に、どの果物にペクチンが含まれているのかと尋ねられるかもしれません。

梨、リンゴ、グアバ、マルメロ、プラム、グーズベリー、オレンジなどの柑橘系の果物には大量のペクチンが含まれていますが、サクランボ、ブドウ、イチゴなどの柔らかい果物には少量のペクチンが含まれています。新鮮な果物の野菜に含まれるペクチンの典型的なレベルは次のとおりです。リンゴ、1〜1.5％

同様に、フルーツペクチンは何に使用されますか？ペクチンは果物に含まれる繊維です。それは薬を作るために使用されます。人々は高コレステロール、高トリグリセリドのために、そして結腸癌と前立腺癌を防ぐためにペクチンを使用します。また、糖尿病や胃食道逆流症（GERD）にも使用されます。

これに加えて、どの果物が最もペクチンを持っていますか？

柑橘系の果物ペクチンを最も多く含む果物は柑橘系の果物、特にグレープフルーツ、レモン、オレンジです。

リンゴのペクチンはどこにありますか？

ペクチンは、リンゴ、プラム、柑橘系の果物の果肉や皮に高レベルで含まれる水溶性繊維です。消化が遅くなるように、腸内で水を厚いゲルに変えるのに役立つため、消化に最適です。