いつ新鮮なアーティチョークを買うべきですか?

質問者:Charla Oyar |最終更新日:2020年3月24日
カテゴリ:食べ物と飲み物の世界の料理
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米国では、カリフォルニア州は、当社のアーティチョークのすべての100%近い生成します。彼らは、「今、いくつかの新鮮なアーティチョークを蒸気最適な時間です、月を通して三月からそのピーク時に再度。ほんの少しの準備作業を使用すると、「アーティチョーク天国へのあなたの方法になるでしょう!

同様に、アーティチョークはいつ購入する必要がありますか?

一年中新鮮なアーティチョーク購入することは可能ですが、彼らの最も成長する季節は春夏秋です。

続いて、質問は、アーティチョークの季節は何ですか?カリフォルニアのアーティチョークは一年中利用できますが、ピークシーズンは3月から5月で、10月はそれよりも少ない程度です。

それで、どうやって新鮮なアーティチョークを買うのですか?

重くてしっかりした感じのアーティチョークを選択してください。軽いものは古いです。葉は厚く、しっかりと閉じられ、鮮やかな深緑色でなければなりません。あなたがそれらを一緒にこするとき、葉はきしむはずです。葉を開いたり、乾燥させたり、割ったりしたアーティチョークは避けてください。

アーティチョークが悪いかどうかをどうやって見分けることができますか?

アーティチョークの葉の先端が裂けたり、しわが寄ったり、乾燥したように見えたり、濃い茶色の縁で変色したりすると、アーティチョークは素数を超えてしまい、食べるのが苦手になります。葉の先端がそのまま残っているが、見た目が変色した場合はアーティチョークは霜の被害を受けているかもしれませんが、その品質は良い全体的にまだあります。

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アーティチョークはあなたに良いですか?

アーティチョークは脂肪が少なく、繊維、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富です。葉酸とビタミンCおよびKが特に多く、マグネシウム、リン、カリウム、鉄などの重要なミネラルも供給します。それに加えて、アーティチョークはすべての野菜の中で最も抗酸化物質が豊富な野菜の1つにランクされています(2、3)。

アーティチョークをどのように準備して食べますか?

全体を出すのと同じように野菜を準備します。沸騰、蒸気、または電子レンジで、十分に冷えるまで放置します。外側の葉を広げ、チョークを覆っている花びらを引き出し、小さじ1杯を使ってチョークをこすり落とします。アーティチョークカップは詰め物をして、そのまま提供するか、詰め物と一緒に焼くことができます。

ウォルマートの缶詰アーティチョークはどこにありますか?

ウォルマート-いくつかのウォルマートの店舗では、新鮮なアーティチョークを提供していますが、あなたは間違いなく、缶詰の野菜売り場で缶詰アーティチョークを拾うことができるはずです。いつでも店舗検索機能を使用して、特定の店舗での商品の在庫状況を確認できます。

植物にはいくつのアーティチョークが生えていますか?

アーティチョークは多年生植物であるため、土壌の準備と植え付けに注意を払うほど、アーティチョークの品質が向上し、収穫量が増えます。ほかの植物の世話など、多くの40として、あるいは50芽を生成します。それらは太陽の下で、深く、豊かで、緩く、水はけの良い土壌で最もよく育ちます。

アーティチョークを茹でたり蒸したりする方がいいですか?

彼らは恐ろしいように見えるかもしれませんが、実際には本当に簡単に調理できます。茹でたり蒸したりするような簡単な調理方法を使用すると、保護用の外側の葉とアーティチョークの心臓が柔らかくなります。実地体験が必要なため、シェアするのに美味しい前菜です。

アーティチョークを購入するのに最適な時期はいつですか?

アーティチョークは、年間を通じて利用可能ですが、唯一自分の存在を意味するので、彼らはシーズンのうちにいるときよりもはるかに少ない費用がかかります場合月は本当に、最高の時間です。アーティチョーク一年中利用できますが、そのピークシーズンは3月から5月で、10月にはそれほどではありません。

アーティチョークは高価ですか?

そして、生のアーティチョークの重さは約12オンスで、スーパーマーケットでは40セント(ピークシーズン中)から1.25ドル(残りの年)の間のどこかで費用がかかることを考えると、小さな心臓は一口で10〜31セント高くなります。 「アーティチョーク高価な理由は3つあります」とホッパーは言います。

アーティチョークは冷蔵する必要がありますか?

保管。アーティチョークに数滴の水を振りかけ、穴の開いたビニール袋に入れて冷蔵庫の最も冷たい部分に最大1週間保管します。購入した日に調理する場合は、室温で冷やしておいてください。マリネしたアーティチョークのハートは、開封すると最大2週間冷蔵保存されます。

アーティチョークを洗う必要がありますか?

アーティチョークを冷水ですすいでください。清潔なキッチンタオルまたはペーパータオルで軽くたたいて乾かします。キッチンの鋏、または鋭いはさみで、葉からとげのある先端を取り除きます。鋭いシェフのナイフまたは鋸歯状のナイフで、アーティチョークの上部から約1インチ切り取ります。

トレーダージョーズにはアーティチョークがありますか?

トレーダージョーのアーティチョークを使用すると、ほんの数個を選ぶことができ、それらが溶けるのを待つ必要さえありません。私たちは、アーティチョークアーティチョークとチキンやミートパイなどのレシピでそれらを使用することができ、または私達はちょうどパスタ、キャセロール、およびグラタンにそれらを投げるでしょう。

良いアーティチョークとは何ですか?

健康的で新鮮なアーティチョークは、そのサイズの割にはしっかりしていて重いと感じるはずです。アーティチョークを山から持ち上げ、その重量をテストします。他のアーティチョークと比較して、サイズに見合った重量があることを確認する必要がある場合があります。赤ちゃんのアーティチョークは、大きなアーティチョークと同じくらいおいしいことがあります。

アーティチョークと何がうまくいくのですか?

アーティチョークはうまくいく
  • 乳製品:溶かした/引いたバター、クリームチーズ、ヤギのチーズ、サワークリーム、クリームソース、パルメザンチーズ、フェタチーズ。
  • 生産:ほうれん草、レモン、ニンニク、タマネギ、アボカド、ナス、サンドライトマト、エシャロット、ジャガイモ、アルグラ。
  • ハーブとスパイス:オリーブオイル、塩、コショウ、タイム、レモンペッパー、バジル。