同様に、あなたは尋ねるかもしれません、なぜリコピンはあなたにとって悪いのですか？

いくつかの研究は、食事中のリコピン摂取量の低下が肺がんのリスクの増加に関連していることを示しています。しかし、他の研究は、食事中のリコピン消費またはリコピン血中レベルと肺がんリスクとの間に関連性がないことを示唆しています。男性の不妊の問題。

続いて、質問は、リコピンの最良の供給源は何ですか？トマト

また、リコピンはあなたが体重を減らすのを助けますか？

トマトには強力な抗酸化物質であるリコピンが豊富に含まれています。抗酸化物質は、フリーラジカルによる損傷と細胞の早期老化を防ぎます。それらはまた体の酸化ストレスを減らすのを助け、したがってあなたがより多くの体重を減らすのを助けます。

リコピンはあなたの肌に何をしますか？

「リコピンは、光による損傷を防ぐために果物や野菜に含まれています」と、YesToの製品開発マネージャーであるAmyHartは述べています。 「これは強力な抗酸化作用と抗炎症作用があり、毛穴の詰まりや吹き出物の原因となる可能性のある環境因子から肌を保護するのに役立ちます。」