甘いポップコーンは肥育していますか？

ポップコーンの栄養プロファイル

脂肪が少なく、食物繊維が多いので、ポテトチップスと比較しておやつに最適です。もちろん、甘いポップコーンや塩味のポップコーンは、毎日の食事に含まれる塩分と砂糖の量をすばやく増やします。

その中で、ポップコーンはあなたに体重を増やすことができますか？

ポップコーンは全粒穀物であり、他の多くの人気のあるスナック食品よりも多くの繊維を含んでいます。エアポップコーンは最も健康的です。市販のポップコーンや電子レンジ用ポップコーンは、カロリーが非常に高く、不健康な成分が含まれている可能性があります。カロリーであなたのポップコーンを低く維持するために、そこに脂肪の多くを追加することは避けてください。

さらに、バターキストの甘いポップコーンは健康ですか？ユニークで秘密のレシピで作られたこのポップコーンは、スイーツ、ポテトチップス、チョコレートの健康的な代替品です。 Butterkistは、食物繊維が豊富な全粒トウモロコシの果実を使用しており、1食あたりのカロリーはわずか100カロリーです。さらに、飽和脂肪が50％少なくなります！このポップコーンを電子レンジで加熱する必要はありません。

ここで、甘いポップコーンには何カロリーありますか？

ポップコーンのサービングには約30グラムの炭水化物が含まれています。ポップコーンのサービングは、およそ4〜5カップのポップコーンです。これは、大さじ2杯のポップされていないカーネルから得られる量です。エアポップコーンのサービングには、約120〜150カロリーが含まれています。

ポップコーンはダイエットに適していますか？

ポップコーンは食物繊維が多く、カロリーが比較的低く、エネルギー密度が低いです。これらはすべて減量にやさしい食品の特徴です。カップあたり31カロリーのエアポップポップコーンは、多くの人気のスナック食品よりもはるかに少ないカロリーです。

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ポップコーンはおなかの脂肪を増やしますか？

エアポップコーン：

ポップコーンは、エアポップバージョンを選択する限り、素晴らしいフラットベリースナックです。3カップの部分をわずか100カロリーで食べることができます。それだけでなく、ポップコーンも全粒穀物であり、研究によると、全粒穀物を食べる人は、精製穀物を食べる人よりもおなかの脂肪が少ないことがわかっています。

ポップコーンは夜に肥育していますか？

とうもろこしにバターを使わない限り、ポップコーンは就寝前に軽食をとるのに非常に健康的な選択肢です。できれば、エアポップコーンにこだわってください。プレーンな3カップのサービングには、約90カロリーと1グラムの脂肪しかありません。

なぜポップコーンはあなたに悪いのですか？

人々は、AIR-ポップすることができポップコーンをポップコーンメーカーやコンロの上にポップコーン粒を加熱することによって。既製のポップコーンには、高レベルの塩またはナトリウムが含まれていることがよくあります。ナトリウムを食べすぎると、高血圧を引き起こし、他の健康上の合併症を引き起こす可能性があります。一部のブランドには砂糖も多く含まれています。

プレーンポップコーンのカロリーはいくつですか？

1オンスのサービングプレーンポップコーンあたり：120カロリー。 21gの炭水化物。脂肪1.2g。

ポップコーンはあなたをうんちさせますか？

Netflixとチルに別の理由が必要なわけではありませんが、ポップコーンはうんちをするのに役立つ優れた方法でもあります。「電子レンジ用ポップコーンは、エアポップよりも繊維が30％少なく、ナトリウムが約80％多い」とSachar博士は言う。プラス、あなたは「潜在的に有害な化学物質を逃しでしょ従来の種類の香料で見つかりました。

ポップコーンは夜に食べるのが悪いですか？

ポップコーン：ポップコーンは複雑な炭水化物であるため、リラックスするのに役立つホルモンであるセロトニンが含まれています。バターを使わないようにすれば、たった100カロリーでたくさん（3カップポップ）できるので、夕方に食べるのに最適なスナックです。

犬はポップコーンを食べることができますか？

ポップコーン自体は犬にとって悪くありません。プレーンなエアポップポップコーンは、あなたの犬にとって素晴らしい時折の御馳走になります。しかし、とうもろこしは犬の歯に引っかかって窒息の危険をもたらす可能性があるため、好奇心旺盛な犬からとうもろこしの全体または一部のみを遠ざけることをお勧めします。

あなたがたくさん食べるが体重が増えないとき、それは何と呼ばれますか？

過食症（過食症）も、あなたの体とどのようにあなたが食べるについてどのように感じているか影響を与えること精神障害です。しかし過食症では、短時間でたくさんの食べ物を食べます。これはbingeingや過食症と呼ばれています。あなたがする場合でも、体重が増えちゃう完成食べることを再度、あなたがいることを怖がっされるかもしれません」。

塩味のポップコーンには砂糖が含まれていますか？

調査では、シネマポップコーンに非常に大量の砂糖が含まれていることもわかりました。 CineworldのToffeePopcornには、200gパックごとに121gの砂糖が含まれています。これは、小さじ30杯の砂糖に相当します。 •正確に1日にどれくらいの塩を食べるべきですか？

からの大きな塩味のポップコーン	塩分レベル
オデオン	3.2g
帝国	3.7g
私のVue	3.1g

甘いポップコーンのカップには何カロリーありますか？

エアポップコーンのカロリーは1カップあたりわずか30カロリーです。オイルポップコーンのカロリーは1カップあたりわずか35カロリーです。軽くバターを塗ると、ポップコーンには1カップあたり約80カロリーが含まれます。ポップコーンは全粒穀物であり、あなたにぴったりの食べ物になっています。ポップコーンには食物繊維が含まれており、毎日の食事で体が必要とする粗飼料を提供します。

甘くて塩辛いポップコーンのカロリーはいくつですか？

栄養成分表

カロリー95	（398 kJ）
砂糖	4.6 g
食物繊維	1.5g	5％
ナトリウム	72 mg	3％
アルコール	0 g

大きな映画館のポップコーンには何カロリーありますか？

バターを含まない大きなAMCポップコーンには、1,030カロリーと41グラムの脂肪が含まれています。リーガルシネマに移ると、物事はさらに重くなります。小さい、バターを塗っていないポップコーンにはいくつかの異なるカロリー数がありますが、それらは325カロリーと27グラムの脂肪から670カロリーと34グラムの脂肪までの範囲です。

サツマイモ全体のカロリーはいくつですか？

中型のサツマイモ1つには、約112カロリーと26グラムの炭水化物（ほぼ2枚のパンに相当）が含まれています。サツマイモも食物繊維が豊富で、毎日の必要量の約4グラムまたは約16パーセントを提供します。

塩味のシネマポップコーンには何カロリーありますか？

栄養成分表

カロリー169	（707 kJ）
総脂質	9 g	13％
飽和脂肪	5.5 g	23％
炭水化物	18.9 g	6％
ナトリウム	353 mg	15％

シネマスイートポップコーンには炭水化物がいくつ含まれていますか？

ミルクの痕跡が含まれている可能性があります。

エネルギー（kJ）	2200 kJ
炭水化物	65.2g
そのうちの砂糖	32.8g
ファイバ	5.8g
タンパク質	5.2g

チョコレートトップには何カロリーありますか？

栄養成分表

カロリー348	（1455 kJ）
総脂質	20.1 g	29％
飽和脂肪	18.5 g	77％
炭水化物	37.9 g	12％
砂糖	29.6 g

映画館のホットドッグには何カロリーありますか？

しかし、映画館では、他の映画よりも優れている可能性があります。キャンディーの巨大な箱や底なしのポップコーンとは異なり、ホットドッグには部分制御が組み込まれています。 AMC Cinemasによると、ホットドッグ（パン付き）には305カロリーと5グラムの脂肪が含まれていますが、リーガルの時計は284カロリーと10グラムの脂肪です。