それらのナトリウム含有量はかなりの380ミリグラムであり、わずか90カロリーですが、2グラムの飽和脂肪を含む6グラムの脂肪が含まれています。そして、それらは七面鳥（そのいくつかは機械的に分離されています）と豚肉から作られています。ブラウンは、肉の混合物から作られたホットドッグに近づかないようにアドバイスしています。

また、トルコはコレステロールに悪いですか？しかし、市場に出回っている「80％赤身」のひき肉の20％の脂肪含有量と比較して、通常7％の脂肪を含む赤身のターキーミンチは、変装するのが簡単です。飽和脂肪が少ないほど、コレステロール値への悪影響は少なくなります。

また、ホットドッグはコレステロールに良いですか？

答え：ホットドッグは正確に栄養価が高いわけではなく、近くにさえありません。それらは加工肉でできており、コレステロールを上げる飽和脂肪とナトリウムが含まれています。良いニュース：栄養表示を読むと、ウエストラインと動脈にやさしいウインナーを見つけることができます。 （それでも、そうではない健康食品。）

七面鳥のホットドッグは牛肉のホットドッグより健康ですか？

家禽で作られたものは、ナトリウムの面ではそれほどうまくいきません。ApplegateNaturalsNatural Uncured Turkeyホットドッグは、それぞれ450mgのナトリウムを詰めています。伝統的な牛肉と豚肉のホットドッグも脂肪が多いです。ヘブライ国立コーシャビーフフランクには、13グラムの脂肪と5グラムの飽和脂肪が含まれています。