同様に、葉酸欠乏症の原因は何でしょうか？

新鮮な果物、野菜、および強化シリアルが少ない食事は、葉酸欠乏症の主な原因です。さらに、あなたの食べ物を過度に調理すると、ビタミンが破壊されることがあります。あなたは十分な葉酸が豊富な食品を食べていない場合はあなたの体の葉酸レベルは、わずか数週間で低くなることができます。

また、低葉酸は危険ですか？このタイプの貧血のほとんどの症例は簡単に治療できます。深刻な影響はまれです。しかし、あなたが長い間葉酸を摂取していなかった場合、ある種の癌や心臓病を患うリスクが高まります。また、妊娠するのが難しいと感じるかもしれません。

同様に、葉酸欠乏症の最初の症状の1つはどれですか？

最初は、葉酸欠乏性貧血の明らかな症状がない場合がありますが、重症化するにつれて、次のことに気付く場合があります。

• 弱さ。
• 頭がおかしい感じ。
• 倦怠感。
• 集中するのに苦労します。
• 過敏性。
• 頭痛。
• 舌が痛い。
• 口や舌の痛み。

葉酸欠乏症はb12欠乏症と同じですか？

ビタミンB12またはB9（一般に葉酸と呼ばれる）欠乏性貧血は、ビタミンB12または葉酸の不足により、体が正常に機能できない異常に大きな赤血球を生成するときに発生します。たとえば、体に十分な鉄分が含まれていない場合に発生する鉄欠乏性貧血。