そうです、Surya Mudraは歩きながら行うことができますか？

スーリヤムードラは、膝に手を置き、手のひらを空に向けて座った姿勢で練習することができます。歩きながら行うのも素晴らしいムードラです。

同様に、スーリヤムードラは減量に役立ちますか？減量のためスーリヤ（アグニ）Mudra：スーリヤMudraもアグニMudraとしても知られているが、火災を表し、SuryaのMudraを行うことボディファイアー気質を増加させます。スーリヤムードラの火の要素は、消化と代謝を改善するのに役立ち、最終的に脂肪の損失をもたらします。

同様に、Surya Mudraは本当に機能するのでしょうか？

絶対そうです！ムドラには、体を永久に活性化する潜在的な力があります。スーリヤムードラ、または太陽ムードラは、太陽の熱や火と共鳴するように呼ばれています。

Surya Mudraの利点は何ですか？

スーリヤムードラ（太陽のムードラ）体の火の要素を増やし、体温を維持し、視力を改善します。 Surya Mudraは、食欲不振、消化不良、震え、風邪、消化器系の問題、手足、手足の冷えなど、他の多くの問題を治療するのに役立ちます。