頭痛の痛みの原因は何ですか？
質問者：Bisma Etchebarne |最終更新日：2020年4月1日
カテゴリ：医療健康睡眠障害
原発性頭痛は、痛みに敏感な頭の構造の過活動または問題によって直接引き起こされる独立した病気です。これには、頭と首の血管、筋肉、神経が含まれます。それらはまた、脳内の化学的活性の変化に起因する可能性があります。
続いて、なぜ頭痛が痛いのかと尋ねる人もいるかもしれません。頭痛は脳内の痛みのように感じるかもしれませんが、そうではありません。ほとんどの頭痛は、頭、首、顔を取り巻く筋肉や血管の多くの神経から始まります。これらの痛みを感知する神経は、ストレス、筋肉の緊張、血管の肥大、およびその他の引き金によって引き起こされる可能性があります。
また、いつ頭痛を心配する必要がありますか？次のような場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。突然の非常に激しい頭痛があり、それが起こったのはこれが初めてです。一方の側のドロップ顔を含む脳卒中の兆候のいずれかを経験しています。垂れ下がった口または目;片方または両方の腕を持ち上げることはできません。またはスピーチが不明瞭または文字化けしている。
これに加えて、毎日の頭痛の原因は何ですか？
多くの場合、頭痛は、ストレス、天候の変化、カフェインの使用、睡眠不足などのライフスタイルや環境要因によって引き起こされます。鎮痛剤の乱用もまた、絶え間ない頭痛を引き起こす可能性があります。これは、薬物乱用頭痛またはリバウンド頭痛と呼ばれます。
頭痛があると脳はどうなりますか？
頭痛の痛みは、脳、血管、および周囲の神経の間で相互作用する信号から生じます。頭痛の間、血管の特定の神経が活性化され、脳に痛みの信号を送ります。片頭痛は、過活動の神経細胞が血管にインパルスを送るときに始まります。
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頭痛を早く治すものは何ですか？
頭痛を和らげるためのヒントは次のとおりです。
- 目を閉じて休んでください。
- 首やこめかみをマッサージします。
- 首を温める緊張性頭痛を和らげるために、首と頭蓋骨の付け根の周りに温湿布または暖かい布を置いてみてください。
- リラックス。
- ストレスを最小限に抑えます。
- あなたが食べたり飲んだりするものを見てください。
薬なしで頭痛を取り除くにはどうすればよいですか？
これらのヒントを試して、すぐに気分が良くなるようにしてください。
- コールドパックをお試しください。片頭痛がある場合は、額にコールドパックを置きます。
- 温湿布または温湿布を使用してください。
- 頭皮や頭への圧力を和らげます。
- ライトを暗くします。
- 噛まないようにしてください。
- カフェインを入手してください。
- リラクゼーションを練習します。
- 生姜をどうぞ。
あなたは頭痛で死ぬことができますか？
片頭痛の痛みに関するあなたの脳
場合によっては、片頭痛は、医師が片頭痛と呼ぶ合併症を伴うことがあり、これは脳卒中を引き起こす可能性があります。この場合、脳卒中が血液供給を遮断するため、脳細胞は死にます。これは非常に深刻ですが、非常にまれです。 頭痛はどのくらい続きますか？
健康的な習慣は、激しい頭痛を短くするのに役立ちます。最も一般的なタイプの頭痛である平均的な緊張性頭痛は、約4時間続きます。しかし、一部の人々にとっては、ひどい頭痛がはるかに長く、時には数日間続くこともあります。
頭痛がするときは何を食べますか？
これらの一般的な食品はあなたの頭痛を取り除くのを助けることができます
- アボカド。健康的な脂肪を食べることは本当に助けになります。
- キノア。キノアにはマグネシウムが含まれています。
- スイカ。スイカにはたくさんの水があります。
- 全粒粉トースト。常に全粒穀物製品を選びましょう。
- 七面鳥。トルコにはビタミンB6が含まれており、これが役立ちます。
- ダークチョコレート。ダークチョコレートは本当に役に立ちます。
- ポテト。
- ほうれん草。
どんな種類の頭痛がありますか？
緊張性頭痛
緊張性頭痛がある場合は、頭全体に鈍い痛みを感じることがあります。ズキズキしていません。首、額、頭皮、または肩の筋肉の周りの圧痛または過敏症も発生する可能性があります。誰もが緊張性頭痛を起こす可能性があり、ストレスによって引き起こされることがよくあります。 どうすれば頭痛が止まりますか？
これらの簡単な手順を実行すると、多くの一般的な頭痛の引き金を回避するのに役立ちます。
- 良い姿勢を保ち、日中は動き回ってください。
- 適切な枕を入手してください。
- 一貫性を保ちます。
- 適切な睡眠をとってください。
- 健康的な食事と運動療法に固執します。
- 水を飲む。
- ストレス管理。
どのタイプの頭痛が危険ですか？
頭痛の痛みの最も深刻な原因は、出血性（出血）脳卒中、動脈瘤、髄膜炎、または脳腫瘍です。
ストレス頭痛とは何ですか？
緊張性頭痛は、額や頭頸部の周りの鈍い痛み、緊張、または圧迫です。頭蓋骨を圧迫するクランプのように感じると言う人もいます。しばしばストレス頭痛と呼ばれ、それらは成人にとって最も一般的なタイプです。
なぜ私はいつも疲れていて頭痛がするのですか？
倦怠感や絶え間ない頭痛に悩まされている場合は、医師の診察を受ける時期かもしれません。頭痛は、片頭痛障害、睡眠障害、脱水症、または他のいくつかの慢性疾患の兆候である可能性があります。倦怠感は、うつ病、睡眠障害、線維筋痛症などの多くの症状の一般的な症状です。
頭痛がひどいのかどうかはどうすればわかりますか？
定期的に頭痛がする場合でも、頭痛は「史上最悪」です。また、発話の鈍化、視力の変化、腕や脚の動きの問題、平衡感覚の喪失、混乱、または頭痛による記憶喪失があります。また、発熱、肩こり、吐き気、頭痛を伴う嘔吐があります。
ストレスは頭痛を引き起こす可能性がありますか？
ストレスはあなたの頭を傷つける可能性があります—そして頭痛はあなたに本当にストレスを与える可能性があります。ストレスを感じると頭痛が起こりやすくなります。ストレスは緊張型頭痛と片頭痛の一般的なトリガーで、頭痛の他のタイプをトリガーまたはそれらを悪化させることができます。
毎日片頭痛を起こすのは正常ですか？
片頭痛を起こしやすいほとんどの人は、月に1〜2回痛みを伴う発作を起こします。少なくとも15日の月を-あなたは条件慢性片頭痛を持っている場合しかし、あなたははるかに頻繁に頭痛を取得します。これらの頻繁で深刻な攻撃は、通常の生活を困難にする可能性があります。
一週間頭痛がするのは普通ですか？
成人の約4人に3人に発生する緊張性頭痛は、すべての頭痛の中で最も一般的です。しかし、緊張性頭痛がひどい人もいれば、週に3、4回悩む人もいます。典型的な緊張性頭痛は、頭の両側に鈍い圧迫痛を引き起こします。
頭痛が治まらないのはなぜですか？
頸性頭痛
時々あなたの頭痛は実際にあなたの頭から全く来ていません。そして、根本的な原因、つまり首の問題が治療されなければ、頭痛は治まりません。頸性頭痛は、怪我、関節炎、骨折、腫瘍、または感染症によって引き起こされる可能性があります。 頭の上に頭痛を引き起こす原因は何ですか？
緊張型頭痛は、頭の上に起こる頭痛の最も一般的な原因です。それらは、頭の周りに一定の圧力または痛みを引き起こし、それは、タイトなバンドが頭の周りに配置されているように感じるかもしれません。
理由もなく頭痛がするのはなぜですか？
主な頭痛は、頭の痛みに敏感な構造の過活動または問題によって引き起こされます。脳、頭蓋骨を取り巻く神経や血管、または頭頸部の筋肉（またはこれらの要因のいくつかの組み合わせ）の化学的活動は、原発性頭痛に関与する可能性があります。