熱けいれんの治療には、休息、体の冷却、水分補給、けいれんしている筋肉のストレッチが含まれます。熱けいれんは、日中の暑い時期に運動や仕事を避け、水分をたっぷりと飲み、可能な場合は涼しい場所や日陰で休むことで防ぐことができます。

上記のほかに、どこで熱けいれんを起こしますか？熱けいれんは、過度の発汗による脱水症や栄養素の喪失が原因で発生する痛みを伴う筋肉のけいれんです。それらは激しい発汗に関連しています。熱けいれんは、腹部、背中、腕、または脚に最もよく見られます。

このように、熱けいれんの最も一般的な原因は何ですか？

熱けいれんの正確な原因は不明ですが、電解質の不足に関連している可能性があります。ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのさまざまな必須ミネラルは、電解質として知られています。それらは多くの身体機能にとって重要であり、電解質の不均衡は医学的問題を引き起こす可能性があります。

熱けいれんから回復するのにどのくらい時間がかかりますか？

回復時間ほとんどの人では、熱疲労の症状は30分以内に改善し始めます。ただし、30〜60分経っても症状が改善しない場合は、医師の診察を受けてください。医師は、静脈内（IV）流体及び電解質の一つまたは二つリットルでの熱疲労を治療するであろう。