系統的脱感作は、恐怖、不安障害、恐怖症の治療に一般的に使用される行動技法です。この方法を使用すると、人はある種のリラクゼーション運動に従事し、物体や場所などの不安を生み出す刺激に徐々にさらされます。

さらに、系統的脱感作とフラッディングとは何ですか？恐怖症の不安の治療としての系統的脱感作（SD）とフラッディングの1つの違いは、使用される期間です。対照的に、フラッディングは、不安が減少するまで、患者が恐怖症の刺激にすぐに直面する約2〜3時間のセッションを伴います。

同様に、系統的脱感作の例は何ですか？

系統的脱感作によれば、学習した反応、たとえばクモの恐怖は、古典的条件付けでは学習できず、新しい反応、たとえばクモを見たときにリラックスすることができます。例えば、もし人はクモの恐れていると、彼はクモを見たときに、彼は不安に感じています。

系統的脱感作の目標は何ですか？

系統的脱感作の目標系統的脱感作の主な目標は、身体が恐怖や心配から通常反応するときに、どのようにリラクゼーションを強制し、落ち着かせることができるかを患者に教えることです。これは、患者に恐怖を与える不安や状況を排除する治療的介入です。