卵の代わりにヨーグルトはどれくらいですか?
質問者:Llacolen |最終更新日:2020年6月11日
カテゴリ:飲食物のデザートとベーキング
ベーキングレシピでは、1個の卵を1/4カップのプレーンヨーグルトに置き換えます。ヨーグルトが特に厚いか分厚い場合は、少量の水でヨーグルトを薄くします。
また、2個の卵にどれくらいのヨーグルトが必要ですか?ヨーグルトとバターを代入すると、多くのヨーグルトとして/ 2 1とバターの1/2を交換(1つのカップバターのレシピ呼び出した場合ので、あなたは、1/2カップバターを加えた1/4カップヨーグルトを使用します)。焼くときは、1個の卵を1/4カップのヨーグルトに置き換えることができます。
上記のほかに、ケーキミックスの卵を交換できますか?ケーキミックスの卵1個を置き換えるには、¼カップの無糖アップルソースを使用するだけです。ケーキミックスで卵の代わりにアップルソースを使用する場合は、1カップを超えてアップルソースを使用しないでください(または4個の卵を交換してください)。そうしないと、ケーキにゴムのような質感が生じる可能性があります。
さらに、卵の代わりに何を使うことができますか?
幸いなことに、卵の選択肢はたくさんあります。
- アップルソース。アップルソースは、調理されたリンゴから作られたピューレです。
- マッシュポテトバナナ。マッシュポテトバナナは、卵のもう1つの人気のある代替品です。
- 挽いたフラックスシードまたはチアシード。
- 市販の卵代替品。
- 絹ごし豆腐。
- 酢と重曹。
- ヨーグルトまたはバターミルク。
- クズウコンパウダー。
ヨーグルトはベーキングで何を置き換えますか?
お気に入りのベーキングレシピでオイル、ショートニング、バター、ミルク、さらにはサワークリームが必要な場合はいつでも、ギリシャ、プレーン、無脂肪、または低脂肪のヨーグルトを使用できます。ギリシャヨーグルトは、プレーンヨーグルトよりも味わいが強いことに注意してください、とAguirre氏は述べています。 「したがって、プレーンヨーグルトはベーキングの代替品としてうまく機能する傾向があります」と彼女は言います。
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卵の代わりに油を使うことはできますか?
焼くときに1個の卵を交換するには、1 /4カップの植物油を入れます。それは本当に魅力のように機能します。しかし、あなたは卵のために別の代替を試してみたいちゃうあなたはレシピごとに複数の卵を必要とちゃう場合。あまりにも多くの油を使用すると(健康的な品種であっても)、レシピが油っぽくなりすぎたり、脂っこくなったりする可能性があります。
どのくらいのミルクが卵に取って代わりますか?
加糖練乳の1/4カップはレシピ内の各卵を置き換えるために使用されます。
卵の代わりにマヨネーズは使えますか?
あなたは卵の出ているとベーキングレシピの代替が必要な場合は、マヨネーズを使用することができます。レシピの卵ごとにマヨネーズ大さじ3を測ります。湿った材料と乾いた材料を組み合わせる前に、マヨネーズを湿った材料と完全に混ぜ合わせます。
卵の代わりにヨーグルトを使用できますか?
レシピの途中で卵がなくなった場合でも、ビーガンである場合でも、ギリシャヨーグルトは優れた代用卵です。ギリシャヨーグルトを加えると、焼きたてのおいしいものに、しっとりとしたおいしい味が加わります。レシピで必要な各卵を1/4カップのプレーンギリシャヨーグルトと交換します。
マフィンのバターの代わりにヨーグルトを使用できますか?
ベーキングレシピでバターの代わりにヨーグルトを使用する場合は、1:1の比率に従うのが最善です。レシピでバター1カップが必要な場合は、ヨーグルト1カップと交換できます。ギリシャヨーグルトははるかに密度が高く、溶けているというよりは固形バターに近い一貫性を持っています。
マフィンに卵の代わりに何を使うことができますか?
アップルソース。ほとんどのベーキングレシピでは、卵1個の代わりに無糖のアップルソースを1/4カップ使用します。いくつかの情報源は、それを小さじ半分のベーキングパウダーと混ぜると言います。甘くしたアップルソースしか持っていない場合は、レシピの砂糖の量を減らすだけです。
ケーキの卵の代わりに何を使うことができますか?
ベーキングにおける代用卵
- マッシュポテトバナナ。マッシュポテトバナナは、レシピで卵を代用するのにおそらく最善の策です。
- ヨーグルト。ビーガンヨーグルトまたは通常のヨーグルトのいずれかを目的に使用できます。
- 加糖練乳。別の実行可能な代替品はコンデンスミルクです。
- 亜麻仁を水で挽く。
- アップルソース。
3個の卵にどれくらいのヨーグルトが必要ですか?
ベーキングレシピでは、1個の卵を1/4カップのプレーンヨーグルトに置き換えます。ヨーグルトが特に厚いか分厚い場合は、少量の水でヨーグルトを薄くします。
卵の代替品は何ですか?
主に膨張剤として卵を使用するレシピについては、市販の卵代替製品(上記を参照)または次の混合物を試すことができます:1-1 / 2大さじの水と小さじ1杯のベーキングパウダーを混ぜた1-1 / 2大さじの植物油卵。注:この混合物は、重曹ではなく、ベーキングパウダーを必要とします。
アップルソースが卵の代わりになるのはなぜですか?
卵をアップルソースに置き換える能力は、主に、アップルソースのペクチンによるものです。ペクチンは卵と同じように結合剤として機能します。卵はまた、小麦粉中のグルテンが大きなネットワークを形成するのを妨げ、焼き菓子が固くて密度が高くなるのを防ぎます。ペクチンの多糖類の形成は同じことをします。
パンケーキミックスに卵を入れる必要がありますか?
はい、パンケーキミックスを使用した場合、卵をパンケーキミックスに入れます。ミックスに卵を追加することを気にしない人もいます。ほとんどの人は小麦粉を混ぜる前にショートニングや油を少し加えますが、パンケーキをバターや油で揚げる人もいます。一杯の小麦粉は、およそ8つの中型のパンケーキを作ります。
1日2個食べても大丈夫ですか?
科学は、1日あたり最大3個の全卵が健康な人にとって完全に安全であることを明らかにしています。まとめ卵は一貫してHDL(「善玉」)コレステロールを上昇させます。 70%の人にとって、総コレステロールまたはLDLコレステロールの増加はありません。一部の人々は、LDLの良性サブタイプの軽度の増加を経験するかもしれません。
バターを代用するにはどうすればよいですか?
どのバター代替品を使うべきですか?
- アップルソース:レシピで要求されるバターの量の半分の量のアップルソースを使用することにより、ベーキングレシピのバターを無糖のアップルソースに置き換えることができます。
- 植物油:必要なバター1カップごとに植物油3/4カップを代用できます。
卵だけで焼けますか?
ジャストエッグは確かにその理想を体現しています。バターまたはオリーブオイルを塗った熱い鍋に注ぐと、ジャストエッグは溶き卵のように反応します。最初は柔らかい凝乳を形成し、その後すぐに固まります。私はこれをまだ試していないが、ただ、卵も明らかに焼き付けで卵代替として使用することができます。
卵なしでハンバーガーをどのようにバインドしますか?
卵や他のフィラーなしでハンバーガーをバインドする私の秘密はチアシードです。私は甘いスタイルのレシピでチアシードをたくさん使用しましたが、これはおいしいスタイルの食事への最初の追加であり、彼らが最高のハンバーガーを作っていると言うことができます。一度試してみると後戻りはありません。チアシードは素晴らしい卵代替品として機能します。
卵はベーキングで何をしますか?
ベーキングレシピで卵がすること。卵は、ケーキやクッキーからメレンゲやペストリークリームまで、あらゆるもので重要な役割を果たします。卵は、バッター内に構造と安定性を生み出し、ソースやカスタードを濃くして乳化するのに役立ち、ケーキやその他の焼き菓子に水分を加えます。接着剤または釉薬。
ケーキは卵なしで焼けますか?
良いニュースは、卵を使用せずに同じスポンジ状のテクスチャを複製できることです。卵は、レシピに応じて、つぶしたバナナ、アップルソース、ソーダ、ヨーグルト、絹ごし豆腐を焼くと酢に置き換えることができます。卵のないケーキは扱いにくい場合がありますが、必ずしもうるさい、または複雑である必要はありません。