トレッドミル用のフロアマットは必要ですか？
質問者：Aglae Zitka |最終更新日：2020年1月10日
カテゴリ：健康的なランニングとジョギング
はい、トレッドミルマットが必要です
このようにして、床を傷つけたり、床が滑りやすい場合にトレッドミルが動き回ったりすることはありません。マットが必要です。メーカーでさえ、起こりうる損傷を防ぐためにトレッドミルマットを推奨しています。また、トレッドミルマットが発生するノイズの一部を防ぐため、トレッドミルマットも必要です。石、タイル、コンクリート、木材、ビニール、ラミネート、またはその他の硬い床などの表面の場合、 3G Cardioオーナーズマニュアルには、トレッドミルの下にランチョンマットを置くことをお勧めします。マットはまた、振動や騒音を減らすのに役立ちます。
さらに、カーペットの上にトレッドミルを置いても大丈夫ですか？トレッドミルをカーペットの上に置くのは良い考えのように思われるかもしれません。タイル張りの床や木材の床がある場合は、古いカーペットで引っかき傷を防ぐことができるので、振動を減らして騒音を抑えることができます。マットを使用すると、カーペットの汚れやほこりの影響を減らし、トレッドミルを健康に保つことができます。
ここで、堅木張りの床のトレッドミルの下に何を置きますか？
スタミナ機器のフロアマットは、カーペット、広葉樹、さらにはコンクリートの床でも機能するように設計されています。それはあなたのカーペットを保護し、カーペットの繊維がトレッドミルに入るのを防ぐことができます。運動器具の下にスタミナマットを使用する以外に、それらを使用して運動することができます。
トレッドミルマットの厚さはどれくらいですか？
1/4インチの厚さ
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コンクリートの上にトレッドミルを置くことはできますか？
もし「再ジョギングやランニング、ウォーキングのためにあなたのトレッドミルを使用するつもりかどうかは関係ありません。または1つは、常に強くお勧めします使用して、堅木張りの床、コンクリートやカーペットの上にトレッドミルを配置します。マットがないと、機械はほこりに対してより脆弱になります。さらに、機械の重量によって床が損傷する可能性があります。
トレッドミルは私の床を傷つけますか？
トレッドミルトラック
トレッドミルは通常重いです。機械の重量は、あなたのカーペットや木材の床にくぼみを作ることができ、実際にビニール床材を引き裂くことができます。マシン上の重量とあなたのランニングやウォーキングの影響を追加し、あなたの床は、より影響を受けやすいドキドキの損傷効果になります。 運動器具の下に何を置きますか？
5つの最高の運動器具マット
- スタミナ折りたたみ式折りたたみ装置マット。
- スーパーマットヘビーデューティーPVCマット。
- SuperMat27GSソリッドイクイップメントマット。
- ラバーカルエリプティカルヘビーデューティーフロアマット。
- エリプティカルジムタフデュラマット。
リビングルームのどこにトレッドミルを置くべきですか？
トレッドミルやその他のフィットネス機器に合うスペースを見つける方法
- いくつかのオプションがあります。
- ガレージ。多くの人がトレッドミルをガレージに置くことを選びます。
- リビングルーム。トレッドミルをリビングルームに置くこともできます。
- ベッドルーム。ベッドルームはプライバシーを提供します。
- 地下。
- その他の重要なヒント。
トレッドミルマットは騒音を低減しますか？
あなたのマシンの下にトレッドミルノイズ低減マットを置くことによって、あなたのトレッドミルのノイズを大幅に大声マシンはもはやあなたの家族や隣人を邪魔しないように減少するであろう。ゴムは、トレッドミルの音と衝撃の両方を吸収して音を大幅に低減するため、これらのマットに最適な素材です。
エリプティカルの下にマットを置く必要がありますか？
あなたが見ることができるように、あなたはあなたの楕円形のための機器のマットが必要です。この安価で非常に耐久性のあるマットは、床を保護し、騒音を減らし、滑りを防ぎ、安定性を向上させ、トレーナーの寿命を延ばします。 15ドルから50ドルの少額の投資は間違いなく価値があります。
トレッドミルをガレージに保管できますか？
ただし、寒さはLCD画面やベルトなどのトレッドミルの多くの部品に損傷を与える可能性があります。実際、トレッドミルメーカーは、トレッドミルをガレージ、特に冷たくて加熱されていないガレージに保管しないことを強くお勧めします。
カーペットの上で運動できますか？
カーペットとゴム製の床は、ヨガやピラティスベースの床のトレーニング、または立ったり持ち上げたりするだけで、回転したりねじったりしない筋力トレーニングにも適しています。しかし、あなたがしているクラスが有酸素運動に関連している場合、カーペットとゴムの床は友好的な表面ではありません。
トレッドミルを2階に置いても安全ですか？
構造的には、家の上層階でトレッドミルを使用しない理由はありません。家の2階は、ランニングの影響が加わっても、トレッドミルの重量を安全に支えます。
トレッドミルに最適なマットは何ですか？
10ベストトレッドミルマット
- トランアクティブノイズリダクション。レビュー。
- AmazonBasicsインターロッキングタイル。レビュー。
- XMark FitnessXMatUltra。レビュー。
- BalanceFromGoFit。レビュー。
- ジムパックPVC。レビュー。
- BestXD高密度。レビュー。
- SuperMats30GS。レビュー。
- スタミナフォールドトゥフィット。レビュー。
堅木張りの床をジム設備からどのように保護しますか？
これを防ぐのに役立ついくつかのオプションがあります。 1つのオプションは、堅木張りの床とゴム製マットの間に保護紙の下敷きを配置することです。別のオプションは、完全に別のジムの床材を選択することです。
トレッドミルを静かにするにはどうすればよいですか？
アパートのトレッドミルノイズを減らす方法
- マットを使用してください。まず、考えてみましょう！
- ベルトに注油します。トレッドミルベルトに注油することは、誰もあなたにそれを思い出させないで、あなたが定期的に行うことであるべきです。
- 摩耗したベアリングをチェックします。
- トレッドミルを移動します。
- 走るのではなく、傾斜して歩くことを検討してください。
- 静かな走りを試してみてください。
- 適切な靴を使用する。
カーペットの上にペロトントレッドミルを置くことはできますか？
Pelotonは、トレッドを硬くて平らな面に置くこともお勧めします。カーペット、トレッドミルマットはありません。これらは、傾斜/傾斜機能中にトレッドミルの下部構造に巻き込まれる可能性があります。
トレッドミルはうるさいですか？
しかし、実際のジムに住んでいるか、おせっかいな隣人から十分なスペースのある家を所有していない限り、トレッドミルを家に持ち帰ることについていくつかの懸念があるかもしれません。トレッドミルは非常に重い機器である可能性があり、多くのトレッドミル（およびトレッドミルランナー）は非常に騒がしい場合があります。
トレッドミルが床を横切って移動するのを防ぐにはどうすればよいですか？
トレッドミルの下にあるゴム製のマットは、トレッドミルが動かないようにし、床を保護し、ある程度の遮音性も提供します。トレッドミルを前から後ろ、横から横に測定します。一部のトレッドミルは他のトレッドミルよりも大きいです。マットは、トレッドミルより少なくともわずかに大きくする必要があります。
トレッドミルのプラットフォームにゴムシートが使用されているのはなぜですか？
トレッドミルマットはリサイクルゴムから製造されており、他の重い運動器具に加えてトレッドミルの床を保護するように特別に設計されています。このマットは非常に耐久性があり、床への損傷を防ぐと同時に、機械の使用時に発生する振動や騒音を低減することができます。
自宅にトレッドミルを選択するにはどうすればよいですか？
他に探すべきものは次のとおりです。
- ベルトサイズ：ランニングの場合、ベルトは少なくとも長さ48インチ、幅18インチである必要があります。
- 速度：ランニングを計画している場合は、時速10マイル以上のトレッドミルを入手してください。
- 傾斜：最大10％以上の傾斜を持つトレッドミルを入手します。