アスパルテームはあなたの胃を混乱させることができますか?
質問者:Abelard Balakleevski |最終更新日:2020年4月23日
カテゴリ:医療健康糖尿病
目の症状。アスパルテームは視力低下、特に暗視、ぼやけ、トンネル視力、目の痛みを引き起こす可能性があります。甘味料としてアスパルテームを使用したとき人々はしばしば胃のむかつき、下痢(おそらく流血)、腹部の痛みや嚥下痛を経験します。
その中で、アスパルテームが多すぎることの副作用は何ですか?過去数十年にわたるニュースレポートは、アスパルテームが以下のリスクを引き起こす、または増加させると主張しています。
- 頭痛。
- めまい。
- 発作。
- うつ。
- 注意欠陥多動性障害(ADHD)
- アルツハイマー病。
- 多発性硬化症。
- 癌。
同様に、なぜアスパルテームは私の胃を傷つけるのですか?アスパルテーム–一般的に使用される人工甘味料–は、英国、EU、および米国の食品規制当局によって安全であると見なされているにもかかわらず、論争に巻き込まれています。いくつかは、彼らが甘味に敏感であると信じています。事例報告は、それが頭痛や胃の不調を引き起こす可能性があることを示唆しています。
これに加えて、人工甘味料は胃の不調を引き起こす可能性がありますか?
はい。このような食品は、糖アルコールと呼ばれる物質で甘くされることが多く、胃のけいれんや下痢を引き起こす可能性があります。これらの甘味料は、エリスリトール、ラクチトール、マルチトール、マンニトール、ソルビトール、キシリトールなどの名前のラベルに表示されます。
アスパルテーム中毒の兆候は何ですか?
ある古い研究では、科学者は、アスパルテームがうつ病の病歴のある人では症状を増加させるように見えるが、そのような病歴のない人ではそうではないことを発見しました。気分が変わる
- 頭痛。
- 発作。
- 片頭痛。
- イライラする気分。
- 不安。
- うつ。
- 不眠症。
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アスパルテームはあなたの体に何をしますか?
アスパルテームは、フェニルケトン尿症(PKU)の人を除いて、特定の健康問題と決定的に関連していません。これは、多くの食品(およびアスパルテーム)に含まれるアミノ酸であるフェニルアラニンを体が分解できない、まれな遺伝性疾患(出生時に存在する)です。
アスパルテームはいくらですか?
この量を超えるには、150ポンドの成人が12オンスのダイエットソーダを20缶以上飲む必要があります。 (米国全体で最も熱心なアスパルテームの消費者でさえ、ある研究によると、150ポンドの友人の1日あたり3ダイエットソーダに相当する量しか減少していません。)
アスパルテームは神経損傷を引き起こしますか?
人工甘味料、特にアスパルテームは神経系(脳)に悪影響を与える可能性があるため、アスパルテームは神経毒(脳毒)に分類されます。アスパルテームはこれらの受容体の引用をブロックします-セロトニンとドーパミンの減少を引き起こします-健康な脳を操作するのに非常に重要な化学物質。
アスパルテーム中毒のようなものはありますか?
フェニルアラニンは、肉、魚、卵、乳製品などのタンパク質源に含まれる必須アミノ酸です。アスパルテームの2つの成分の1つでもあります。この状態の人は、フェニルアラニンを適切に処理することができません。この状態の場合、アスパルテームは非常に毒性があります。
アスパルテームは体内でホルムアルデヒドに変わりますか?
アスパルテームは、小児および青年期の片頭痛に関連している広く使用されている人工甘味料です。摂取すると、アスパルテームはさまざまな組織で破壊され、変換され、酸化されてホルムアルデヒドになります。
アスパルテームにアレルギー反応を起こすことはありますか?
アナフィラキシーを含むアレルギー反応の原因としてのアスパルテーム。それらには、唇、舌、喉の重度の浮腫が含まれます。蕁麻疹;他の皮膚の発疹;広範囲のかゆみ;呼吸器アレルギーの悪化;そして唾液腺の腫れさえ。
アスパルテームは体液貯留を引き起こしますか?
炭酸飲料には、体液貯留に寄与する可能性のあるフレーバー剤と人工甘味料が含まれています。ある研究では、サッカリンとアスパルテームが実験動物の体液貯留を引き起こすことがわかりました。
アスパルテームは体の痛みを引き起こす可能性がありますか?
アスパルテーム誘発性線維筋痛症、慢性的な痛みの異常ではあるが治癒可能な原因。 2人の患者におけるアスパルテームの異常な筋骨格系の副作用を初めて報告します。 50歳の女性は10年以上にわたって広範囲の痛みと倦怠感に苦しんでおり、線維筋痛症の診断に至りました。
アスパルテームは腸内細菌に影響を与えますか?
人工甘味料は腸内細菌のバランスを変える可能性があります。科学者たちは、人工甘味料を与えられた動物が腸内細菌の変化を経験することを発見しました。研究者らは、スプレンダ、アセスルファムカリウム、アスパルテーム、サッカリンなどの甘味料をテストしました(11、12、13、14)。
ステビアは腸内細菌を破壊しますか?
RebAや他の多くの成分を含むステビア抽出物は、ライム病の原因となる細菌であるボレリアと3つの標準的な抗生物質を殺すことがわかっており、保護バイオフィルムの作成が許可されている細菌では、実際に効果がありました。
ステビアはあなたをうんちさせますか?
アスパルテームを除いて、体はこれらの甘味料を分解しません。代わりに、それらは消化器系を通過し、体を尿と便に残します。ステビアと同様に、これらの甘味料は余分なカロリーを提供しません。
ダイエットソーダはどれくらい悪いですか?
増え続ける証拠は、ダイエットソーダの消費が、心臓発作や高血圧などの心臓病など、さまざまな病状のリスクの増加と相関していることを示唆しています。糖尿病や肥満などの代謝の問題。認知症や脳卒中などの脳の状態。
ダイエットソーダ下痢はできますか?
一部の砂糖は下痢を引き起こす可能性があります。たとえば、人工砂糖ソルビトールは甘味料として使用されます。ダイエットガムやキャンディー、またはコーヒーやお茶の砂糖代替品としてよく使用されます。また、キャンディー、ソフトドリンク、蜂蜜、防腐剤にも含まれている可能性があり、十分な量で下痢を引き起こす可能性があります。
どの人工甘味料が下痢を引き起こしますか?
人工甘味料と糖アルコール、特にマンニトールとソルビトールは、一部の人々に下痢を引き起こす可能性があります。マンニトールとソルビトールは胃の中に残り、膨満感と下痢を引き起こす可能性があるとシラーは言います。
キシリトールは腸内細菌に影響を及ぼしますか?
キシリトールは一般的に忍容性が良好ですが、摂取しすぎると消化器系の副作用を経験する人もいます。糖アルコールは、水を腸に引き込んだり、腸内細菌によって発酵させたりする可能性があります(28)。これは、ガス、膨満感、下痢につながる可能性があります。しかし、あなたの体はキシリトールに非常によく順応しているようです。
人工甘味料の副作用は何ですか?
多くの消費者は、人工甘味料を摂取した後の頭痛、めまい、発疹、膨満感、吐き気、下痢、および消化器系の問題を報告しています。これらの副作用は時間の経過とともに蓄積し、これらの加工糖を定期的に摂取すると深刻な長期疾患を引き起こす可能性があります。
使用するのに最も安全な人工甘味料は何ですか?
科学に基づいて、最も安全な人工甘味料を選ぶ方法
- 砂糖に関しては、私たちは食べ過ぎです。ホリス・ジョンソン。
- しかし、低カロリーの甘味料は最良の選択肢ですか?ゲッティ。
- 糖アルコール(キシリトール)—「安全」
- アスパルテーム—「安全」
- アセスルファムK—「安全。
- ステビア—「安全」
- サッカリン—「安全」
- スクラロース—「安全」