人間性セラピストにとって、自分の本当の自分ではないことが問題の原因です。実存療法は、人々の問題は、人生で意味を築くのに十分な、または十分な選択と判断を行使しないことに起因し、各個人が人生から意味を生み出す責任があるという信念を前提としています。

また、治療への人間的なアプローチは何ですか？人間性療法には、広く実践されている2つの手法があります。ゲシュタルト療法（根本的な原因ではなく、今ここでの思考や感情に焦点を当てる）とクライアント中心療法（クライアントが真のアイデンティティを再確立できる支援環境を提供する）です。

このように、実存的アプローチとは何ですか？

実存療法は、自由意志、自己決定、および意味の探求に焦点を当てています。多くの場合、症状ではなくあなたに焦点を当てています。実存的アプローチは次のことを強調しています。すべての人は自己認識の能力を持っています。それぞれの人は、他の人との関係を通してのみ知ることができるユニークなアイデンティティを持っています。

人間性理論と実存理論の違いは何ですか？

主な違いは、ヒューマニズムは人が基本的に善であると想定しているのに対し、実存主義は人が善でも悪でもないと想定していることです（人間性には固有の性質がありません）。人間性心理学では、その努力は、人生における意味の探求と、充実と目的の必要性に焦点を当てています。