兆候と症状の例は次のとおりです。

• 悲しみや落ち込みを感じる。
• 混乱した思考または集中力の低下。
• 過度の恐れや心配、または極度の罪悪感。
• 高値と安値の極端な気分の変化。
• 友人や活動からの撤退。
• 著しい倦怠感、低エネルギー、または睡眠の問題。

さらに、精神疾患の5つの兆候は何ですか？精神障害の5つの警告サイン

• 長期にわたる悲しみや過敏性。
• 非常に高い気分と低い気分。
• 過度の恐れ、心配、または不安。
• 社会的ひきこもり。
• 食生活や睡眠習慣の劇的な変化。

さらに、精神疾患とメンタルヘルスの違いは何ですか？

彼らは同じことを意味かのように「メンタルヘルス」と「精神疾患」がますます使用されているが、彼らはそうではありません。誰もが健康を持っているのと同じように、誰もがメンタルヘルスを持っています。精神疾患は、他の人とその人の考え方、感じ、振る舞い、または相互作用に影響を与える病気です。

どのような環境要因がメンタルヘルスに影響を与える可能性がありますか？

• 死または離婚。
• 機能不全の家族生活。
• 不十分さ、低い自尊心、不安、怒り、または孤独感。
• 転職や転校。