うるさい食べる人を扱うための5つのヒント

1. 食事とおやつの時間を設定します。食事やおやつの定期的な時間を設定することは、子供の行動の変化に対処します。
2. 短期間の調理は避けてください。
3. さまざまな方法で子供たちを新しい食べ物にさらします。
4. あなたの子供に自律性を与えてください。
5. あきらめないでください。

また、なぜ私の子供はうるさい食べる人ですか？子供はいくつかの理由でうるさい食べる人になることができます。親が子供の食事行動を罰したり、賄賂を贈ったり、報酬を与えたりすると、うるさい食習慣が発達する可能性が高くなります。好き嫌いのある人に餌をやる目的は、新しい食べ物を試し、食べ物が戦いを始めないようにすることです。

それでは、好き嫌いのある子供に何を食べさせますか？

あなたが彼らに食べて欲しいオプションを子供たちに与えてください。放課後のおやつには、生野菜、フムス、果物を出してください、とサンプソンは言います。にんじんやフムスを飛ばしてぶどうをむさぼり食っても、健康的な選択をしています。

うるさい幼児に食べさせるにはどうすればよいですか？

好き嫌いのある人のためのトップ10のヒント

1. 家族の食事の時間を計画します。家族でテーブルで食事をする。
2. ロールモデルになります。テーブルにいる他の人が同じ食べ物を食べているのを見ると、子供はよりよく食べ、新しい食べ物を試してみる意欲が高まります。
3. 定期的に食べる。毎日定期的に3回の食事と最大3回の軽食を提供します。