サルジェントのバランスの取れた休憩は何ポイントのウェイトウォッチャーポイントですか？

私はこれらのバランスの取れた休憩のそれぞれを同じ7つのスマートポイントで計算しましたが、栄養的には7つのSmartPtプロテインバーよりもかなり優れていると思います。ウェイトウォッチャーのレシピとsilktravelerによる低炭水化物WWでこのピンなどを見つけてください。

ちょうどそうです、ウェイトウォッチャーに良いスナックは何ですか？

7スマートウェイトウォッチャースナックのアイデア

チョコレートプレッツェルブラストミニバー（2スマートポイント）。
甘くて塩辛いトフィーツイストスナックバー（4SmartPoints）。
フムススナックパック（3SmartPoints）。
エアポップコーン（2カップのサービングあたり2スマートポイント）。
ピーナッツバターまたはアーモンドバターのミニパック（6SmartPoints）。

また、ウェイトウォッチャーに適したチップは何ですか？低SmartPointチップ|ウェイトウォッチャー

チートス焼き| 24.8gバッグあたり4SmartPoints。
ポップコーンケトルコーンポップコーンスナック| 1オンスバッグあたり4SmartPoints。
Tostitosバイトサイズ| 1オンス用の4つのSmartPoint（24チップ）
レイズポッパブル| 1オンスの5スマートポイント。
レイズ焼き| 11/8オンスバッグの5スマートポイント。
たくさん| 1オンスあたり4スマートポイント。

また、質問は、ウェイトウォッチャーの0ポイントはどのスナックですか？

新しいウェイトウォッチャーフリースタイルゼロ（0）SmartPointsスナック

固ゆで卵）
無脂肪サルサ入りスクランブルエッグ。
無脂肪プレーンギリシャヨーグルト（1カップ）とベリー/フルーツ（1/2カップ）
無糖のアップルソース。
バナナ「アイスクリーム」（0SP）

ウェイトウォッチャーズのポイントはいくつ構築されていますか？

造られたバー典型的なバーは110カロリーと15gのタンパク質を含んでいます。それらはバーごとに3スマートポイントで動作します。

39関連する質問の回答が見つかりました

ウェイトウォッチャーでどんなスイーツを食べられますか？

トップ12ウェイトウォッチャーフレンドリーな甘い御馳走レシピ

ピーナッツバターブラウニー…これらのブラウニーは、ピーナッツバターを仕上げるのに十分な量のブラウニーのようなおいしいケーキです。
ストロベリーチョコチップモンキーブレッドパイ..
ファンフェッティクッキー..
キーライムパイ..
シナモンシュガーツイスト..
ベリークランブル..
Funfettiカップケーキ..
メープルピーカンチョコレート風車..

ウェイトウォッチャーでピザを食べられますか？

あなたは「再失う重量を目指しまたは重量ウォッチャーReimaginedの一員として健全な取得する場合は、ピザの安っぽいスライスは、あなたの目標を脱線する必要はありません。ウェイトウォッチャーズのピザポイントはスライスあたり最大16に相当しますが、スマートなトッピングとクラストを選択して、その数を5に減らすことができます。

ウェイトウォッチャーで食べられないものは何ですか？

これらの食品を避けてください| WWカナダ。ディーンによると、マグネシウムを多く含む食品には次のものが含まれます。

ほうれん草やケールなどの濃い葉物野菜。
カボチャの種、アーモンド、ピーカンナッツなどの有機ナッツと種。
アボカド。
ブロッコリー。

ウェイトウォッチャーで食べるのに最適なクラッカーは何ですか？

WWシーソルトフムスクリスプ：ポーチあたり2ポイント。低SmartPointクラッカー

ペパリッジファームベイクドナチュラルズシンプリーチェダークラッカーチップス：27個のサービングあたり4ポイント。
特別なKサワークリームとオニオンクラッカーチップス：27個のサービングあたり3ポイント。
ベイクドクラシックスバニラフロスティングマルチグレインクリスプ：パッケージあたり3ポイント。

どのウェイトウォッチャーの朝食が最適ですか？

17ウェイトウォッチャーの朝食レシピ

健康的なオートミールのパンケーキ。「素晴らしい朝食—ボリュームたっぷりで、満腹でおいしい。」
オーツ麦バナナナッツマフィン。「これらは素晴らしかったです！
スクランブルエッグトルティーヤラップ。
ワンポイントパンケーキ。
バナナ詰めフレンチトースト。
ベーコン、エッグ＆ハッシュブラウンスタック。
モックブルーベリークリームチーズデニッシュ。
朝食ブリトー。

ウェイトウォッチャーでランチに何を食べることができますか？

事前に昼食を作る|ウェイトウォッチャー

バターナッツスカッシュファラフェル|ウェイトウォッチャー。
ボリュームたっぷりのチキンヌードルスープ|ウェイトウォッチャー。
スコッチエッグ|ウェイトウォッチャー。
ゼロポイントキャベツスープ|ウェイトウォッチャー。
クスクスサラダ|ウェイトウォッチャー。
エンドウ豆のスープ|ウェイトウォッチャー。
にんじんとレンズ豆のスープ|ウェイトウォッチャー。
サーモン、エンドウ豆、西洋わさびのフリッタータ|ウェイトウォッチャー。

ウェイトウォッチャーは冷凍の食事を持っていますか？

また、 Weight Watchersは、Smart Onesを使用した冷凍ミールの世界に多くのオプションをもたらし、ダイエットに多様性をもたらします。朝食、昼食、夕食、軽食、デザートには複数のオプションが用意されており、さまざまなオプションを利用できるようにし、退屈を避けます。これらの食事のもう一つの肯定的な側面は、それらの部分の制御です。

ウェイトウォッチャーでチップスを食べられますか？

重量ウォッチャー計画におやつを食べることは、すべてのリンゴを食べたりニンジンスティックにつついに関するものではありません。スナックには、チップス、クッキー、チーズなどがあります。もちろん、リンゴやニンジンも含まれますか？最高のローポイントスナックのこのリストには、あなたの情報のためのサービングサイズとSmartPoint値が含まれています。

ウェイトウォッチャーでゼロポイントの食べ物を食べすぎませんか？

SmartPointsゼロの食品を食べ過ぎてもらえますか？ゼロポイント食品には、設定されたサービングまたはポーションの制限はありません。これらの食品は、彼らが健康的な食事パターンの基礎を形成するので、外出先-に食品としての役割を果たすことができ、具体的に選択され、可能性が低い他の食品よりもovereatenされることになるました。

ウェイトウォッチャーで果物を食べすぎてもいいですか？

果実は、シロップでフルーツや独自のジュースとして、砂糖を追加した以下の水分含有量があるとき、ドライフルーツのように、SmartPoints値がカウントされます。場合には果物を食べ過ぎてもいいですか？果物や野菜は、それらのほとんどがSmartPointsの値がゼロであるという理由だけで、カロリーがないわけではありません。

ウェイトウォッチャーでゼロポイントの食べ物を食べることはできますか？

これ以上ウェイトウォッチャーはありません。 12月、 Weight Watchersは、ダイエットプランのフォロワーが無制限に食べることができる200以上のゼロポイント食品の更新されたリストをリリースしました。ゼロポイントのアイテムのリストには、卵や魚なども含まれています。

バナナは何WWポイントですか？

0点

ウォッチャーポイントが最も低いキャンディーはどれですか？

ローポイントハロウィンキャンディー|ウェイトウォッチャー

ジョリーランチャー|キャンディーごとに1スマートポイント。
ロロ|ロロごとに1スマートポイント。
ネスレクランチファンサイズ|バーごとに3スマートポイント。
リースピーナッツバターカップミニ|ミニあたり2スマートポイント。
Twix Mini |ミニバーごとに2つのスマートポイント。
スキトルズ楽しいサイズ|パックごとに2スマートポイント。

オートミール。将来の短期間の研究は、オートミールの消費が肥満度指数と体重を下げるのに役立つことを示唆しています。
豆。それらをサラダに入れたり、スープに使用したり、ピューレにしてディップにしたりします。
でんぷん質のない野菜。
卵。
ギリシャヨーグルト。
ブロシースープ。

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