ガーリックブレッドのパンには何人前ですか?
質問者:Leni Tutu |最終更新日:2020年6月26日
カテゴリ:健康的な生活栄養
スライスしたガーリックブレッドローフ(群衆のために!)
- 収量:12人前。
- 準備時間:10分。
- 調理時間:25分。
- 合計時間:35分。
- コース:パン。
サービングのサイズ | カロリー |
---|---|
1オンス | 94 |
ミディアムスライス1個(4-3 / 4 "x 4" x 1/2 ") | 96 |
1つの大きなスライス(5 "x 2-1 / 2" x 1 ") | 135 |
100グラム | 330 |
また、ガーリックブレッドの小片に炭水化物がいくつ含まれているのか知っていますか?栄養成分表
カロリー206 | (863 kJ) | |
---|---|---|
ナトリウム | 321 mg | 13% |
総炭水化物 | 24.6 g | 8% |
食物繊維 | 1.4 g | 6% |
砂糖 | 2.2 g |
その上、ガーリックブレッドの塊には何カロリーありますか?
栄養成分表
カロリー1134 | (4744 kJ) | |
---|---|---|
ナトリウム | 1730 mg | 72% |
総炭水化物 | 147 g | 49% |
タンパク質 | 26 g | |
アルコール | 0 g |
にんにくのフレンチパンは何カロリーですか?
栄養成分表
カロリー330 | (1379 kJ) | |
---|---|---|
食物繊維 | 1g | 4% |
砂糖 | 1g | |
タンパク質 | 12g | |
カルシウム | 200mg |
28関連する質問の回答が見つかりました
あなたは毎日いくつの炭水化物を持っているべきですか?
食事療法のガイドラインは、炭水化物があなたの毎日のカロリー摂取量の45から65パーセントを提供することを推奨しています。あなたは2000カロリーの食事を食べるのであれば、あなたは一日あたりの炭水化物の約225〜325グラムを目指すべき。しかし、体重を減らす必要がある場合は、約50〜150グラムの炭水化物を食べるとはるかに速い結果が得られます。
ガーリックブレッドとチーズのカロリーはいくつですか?
栄養成分表
カロリー210 | (879 kJ) | |
---|---|---|
総脂質 | 13 g | 20% |
飽和脂肪 | 5 g | 25% |
トランス脂肪 | 0 g | |
コレステロール | 20mg | 7% |
ガーリックブレッドはどの食品グループに含まれていますか?
にんにくは、 Vegetables and Vegetable ProductsUSDA栄養食品グループのメンバーです。
一日に何カロリー食べればいいですか?
平均的な女性は、体重を維持するために1日あたり約2,000カロリーを食べる必要があり、 1週間に1ポンドの体重を減らすには1日あたり1,500カロリーを食べる必要があります。一方、平均的な男性は、維持するために2,500カロリー、 1週間に1ポンドの体重を減らすために2,000カロリーを必要とします。ただし、これは多くの要因に依存します。
ガーリックブレッドのスライスは何グラムですか?
ガーリックブレッドのミディアムスライス1枚に96カロリーあります。
サービングのサイズ | カロリー |
---|---|
ミディアムスライス1個(4-3 / 4 "x 4" x 1/2 ") | 96 |
1つの大きなスライス(5 "x 2-1 / 2" x 1 ") | 135 |
100グラム | 330 |
にんにくのブレッドスティックには何カロリーありますか?
栄養成分表
カロリー170 | (711 kJ) | |
---|---|---|
飽和脂肪 | 1.5g | 8% |
トランス脂肪 | 0 g | |
コレステロール | 0mg | 0% |
ナトリウム | 300mg | 13% |
にんにくピザのカロリーはいくつですか?
ペパロニからシチリアへ:ピザのそのスライスのカロリー
1スライス | カロリー | 総脂肪(g) |
---|---|---|
シチリア | 320 | 10 |
薄いクラスト | 192 | 9.9 |
野菜 | 260 | 8 |
白にんにくピザ | 279 | 6 |
バゲットガーリックブレッドのカロリーはいくつですか?
セインズベリーガーリックブレッドバゲットのカロリーと栄養分(1サービング=½バゲット/ 85g)
カロリー | 342 |
---|---|
タンパク質 | 7.6 |
炭水化物 | 41.3 |
太い | 16.3 |
ファイバ | 2 |
6インチのバゲットには何カロリーありますか?
フレンチバゲット
MyFitnessPalによると、 6インチのサービングは合計で約416カロリーです。言うまでもなく、79グラムの炭水化物と926ミリグラムのナトリウム。これらのパンはまた、ビタミン、カルシウム、および他の有益な栄養素を欠いています。 にんにくは高カロリーですか?
にんにくは栄養価が高いですが、カロリーはほとんどありません
カロリーのためのカロリー、ニンニクは信じられないほど栄養価が高いです。生にんにく1片(3グラム)には(5)が含まれています:マンガン:1日摂取量(DV)の2%ビタミンB6:DVの2%。 ガーリックブレッドは健康に良いですか?
ガーリックブレッドの効果は、使用するパンによって異なります。全粒粉の茶色のパンを使用してガーリックブレッドを作る場合は、繊維やその他の栄養素が含まれています。さらに、ニンニクは免疫システムを刺激し、血糖値を調節し、心臓病を予防するのに役立つことが知られています。
コールズガーリックブレッドのカロリーはいくつですか?
120カロリー
ドミノのガーリックブレッドには何カロリーありますか?
栄養成分表
カロリー220 | (921 kJ) | |
---|---|---|
ナトリウム | 220mg | 9% |
総炭水化物 | 27 g | 9% |
食物繊維 | 1g | 4% |
砂糖 | 1g |
テキサストーストのガーリックブレッドのスライスには何カロリーありますか?
テキサストースト
栄養成分表 | |
---|---|
コンテナあたり8サービング | |
サービングのサイズ | 1スライス(40g) |
一食当たりの金額 | |
カロリー | 150 |
自家製ガーリックブレッドのカロリーはいくつですか?
栄養成分
1個:258カロリー、脂肪13g(飽和脂肪7g)、コレステロール31mg、ナトリウム462mg、炭水化物30g(糖質1g、繊維2g)、タンパク質5g。 スパゲッティとミートソースは何カロリーですか?
栄養成分表
カロリー254 | (1065 kJ) | |
---|---|---|
コレステロール | 17mg | 6% |
ナトリウム | 473 mg | 20% |
総炭水化物 | 43.1 g | 14% |
食物繊維 | 5.1 g | 20% |
とうもろこしのカロリーはいくつですか?
1つの標準的なトウモロコシの穂には約125カロリーと27グラムの炭水化物が含まれていますが、1つの大きなトウモロコシの穂にはそれ以上のカロリーが含まれています。したがって、とうもろこしを丸ごと食べる場合は、中小の耳にこだわってください。