タコカバーナの豆とチーズのタコスのカロリーはいくつですか？
質問者：Jen Mubarakshin |最終更新日：2020年2月19日
カテゴリ：食べ物や飲み物の健康的な料理と食事
タコカバーナビーン＆チーズタコスの1タコスサービングには300カロリーあります。
これに関して、豆とチーズのタコスには何カロリーありますか？300カロリー
| 太い | 14 g |
|---|---|
| 炭水化物 | 31 g |
| ファイバ | 4 g |
| タンパク質 | 10g |
また、タコカバーナの朝食タコスには何カロリーありますか？ 210カロリー
その中で、豆とチーズのタコスは健康ですか？
豆とチーズのタコスは、レシピに応じて、健康的な食事またはカロリーの贅沢になります。自宅でタコスを作る場合は、揚げ物の代わりに低脂肪チーズと柔らかいトルティーヤを使用して、カロリー負荷を軽減します。
タコカバーナストリートタコスには何カロリーありますか？
290カロリー
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1日に何カロリー消費する必要がありますか？
平均的な女性は、体重を維持するために1日あたり約2,000カロリーを食べる必要があり、 1週間に1ポンドの体重を減らすには1日あたり1,500カロリーを食べる必要があります。一方、平均的な男性は、維持するために2,500カロリー、1週間に1ポンドの体重を減らすために2,000カロリーを必要とします。ただし、これは多くの要因に依存します。
ビルミラーズビーンとチーズタコスのカロリーはいくつですか？
ビルミラーバー-BQ栄養成分
| 食べ物 | カロリー | 脂肪（g） |
|---|---|---|
| バー-BQチキン1/2256 g | 470 | 22 |
| 小麦粉1タコスの豆とチーズ | 300 | 11 |
| とうもろこし1タコスの豆とチーズ | 230 | 8 |
| バーベキューソース2オンス57g | 30 | 0.5 |
カルネギサダタコスのカロリーはいくつですか？
190カロリーのタコスカバナカルネギサダタコスを焼き払うのにどれくらい時間がかかりますか？
ベーコンと卵とチーズのタコスは何カロリーですか？
栄養成分表
| カロリー240 | （1004 kJ） | |
|---|---|---|
| 飽和脂肪 | 5 g | 25％ |
| トランス脂肪 | 0 g | |
| コレステロール | 120mg | 40％ |
| ナトリウム | 580mg | 24％ |
ベーコンと卵のタコスは何カロリーですか？
栄養成分表
| カロリー260 | （1087 kJ） | |
|---|---|---|
| ％DV * | ||
| 総脂質 | 13 g | 20％ |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25％ |
| トランス脂肪 | 0 g | |
じゃがいもと卵のタコスは何カロリーですか？
栄養成分表
| カロリー210 | （878 kJ） | |
|---|---|---|
| コレステロール | 145 mg | 48％ |
| ナトリウム | 400mg | 17％ |
| 総炭水化物 | 22 g | 7％ |
| 食物繊維 | 1g | 4％ |
ソーセージと卵の朝食タコスのカロリーはいくつですか？
栄養成分表
| カロリー220 | （921 kJ） | |
|---|---|---|
| 飽和脂肪 | 5 g | 25％ |
| トランス脂肪 | 1g | |
| コレステロール | 120mg | 40％ |
| ナトリウム | 530mg | 22％ |
タコベルで健康的なものはありますか？
みんなのためのタコスがあります。実際、タコベル自身が述べているように、メニューの75％は500カロリー未満です。チーズ、サワークリーム、マヨネーズベースのソース、ワカモレの代わりに新鮮なピコデガロを使用する「フレスコスタイル」を注文することで、お気に入りをより健康的にすることもできます。
タコベルは本当にあなたにとって悪いですか？
あなたがタコベルについて考えるとき、あなたはおそらく健康的な食事について考えていません。 Business Insiderによると、タコベルは実際にそこにある最も健康的な主要なファーストフードチェーンになっています。どうやら、メニューを埋め尽くすこれらの安っぽくて炭水化物の多い食べ物に加えて、かなり健康的なオプションもたくさんあります。
タコベルのリフライドビーンズは健康ですか？
豆は、健康的で無脂肪のタンパク質、繊維、そして鉄やリンなどの栄養素の供給源です。そうです、タコベルは人気のブリトーに焼きたてのマメ科植物を使用していません。代わりに、彼らは謎の成分の再水和されたスルーを使用します。
タコベルで最も健康的な食事は何ですか？
栄養士によると、タコベルから注文する最も健康的な8つのもの
- ソフトタコス。タコベルの礼儀。
- パワーメニューボウルベジ。タコベルの礼儀。
- 豆のブリトー。タコベルの礼儀。
- スパイシーなトスターダ。
- グリル朝食ブリトー。
- チキンソフトタコス。
- ビーフィーミニケサディーヤ。
- 黒豆の側面。
タコベルで何が食べられますか？
スリリストのベスト（および残り）
- ソフトタコス。ゴルディータベルではありません。
- メキシカンピザ。これはひどいワイルドカードです。
- ナチョチーズドリトスロコスタコスシュプリーム。
- 細切りチキンミニケサディーヤ。
- シナモンツイスト。
- 安っぽいゴルディタクランチ。
- ナチョスシュプリーム/ベルグランデ/グランデナチョスボックス。
- フィエスタタコサラダ。
タコベルで糖尿病患者は何を食べることができますか？
糖尿病患者に最適なファーストフードの選択肢
- 2フレスコ風のソフトタコスと火で焼いたチキン（細切りではない）
- 2フレスコ風のカリカリビーフタコス。
- パワーメニューボウル–野菜。
- ベジタリアンダブルトスターダ。
- タコベルで栄養を高める：
- ワッパージュニア
- モーニングスターファームズベジーバーガー。
- バーガーキングで食事をするためのヒント：
クランチラップはあなたにとって最高に悪いですか？
決定的なカロリーと脂肪の数：530カロリー、21グラムの脂肪、6グラムの飽和脂肪で、クランチラップは1回の食事に適しています。しかし、昼食時に他のものを食べると、カロリーバンクを壊してしまいます。そして、 Crunchwrap Supremeはタンパク質に対するカロリーが非常に高いため（530から16）、33で入ります。
豆のブリトーは健康ですか？
ブリトーは実際にあなたに良いことができます。
これは食物繊維が豊富な豆で満たされ、380カロリーと印象的な14グラムのタンパク質を摂取しています。また、脂肪をわずか11グラムに制限します。これは、通常のブリトーの詰め物よりもはるかに少ない量です。 タコベルのフレスコ画とは何ですか？
フレスコは、さまざまなタコベル製品のスタイルを強化したもので、アイテムのチーズやソースがフィエスタサルサに置き換えられています。フレスコスタイルのアイテムは、フレスコ以外のアイテムよりも脂肪が最大50％少ないと言われています。
タコカバーナベーコンとエッグタコスのカロリーはいくつですか？
290カロリー