家族カウンセリングはどのように機能しますか？

家族療法または家族カウンセリングは、家族の健康と機能に影響を与える特定の問題に対処するように設計された治療の一形態です。それは、困難な時期、大きな移行、または家族の精神的または行動的な健康問題を通して家族を助けるために使用することができます（「家族療法」、2014年）。

その中で、家族カウンセリングはどのように機能しますか？

家族療法は、パートナー、子供、または他の家族との問題のある関係を改善するのに役立ちます。結婚や経済的な問題、親と子の対立、薬物乱用や精神疾患が家族全体に与える影響など、特定の問題に対処することができます。

さらに、家族療法は本当に効果がありますか？あなたのセラピストは、家族がより良いコミュニケーションを取り、問題を解決し、一緒に働くための新しい方法を見つけるのを助けます。しかし、それは家族に健康的な方法で困難な状況を乗り越えるための新しいスキルを与えることができます。家族療法は長い時間をかける必要はありません。平均は約12セッションです。

また、家族カウンセリングの目的は何ですか？

目的。家族療法の目標は、家族がコミュニケーションを改善し、家族の問題を解決し、特別な家族の状況（たとえば、死、深刻な身体的または精神的病気、または子供と青年期の問題）を理解して対処し、より機能的な家庭環境を作り出すのを助けることです。

カップルカウンセリングの成功率はどれくらいですか？

アメリカ心理学会によると、現在実践されているカップルカウンセリング（感情焦点化療法（EFT）を使用）が現在約75 ％効果的であるというのは朗報です。

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家族カウンセリングの準備をするにはどうすればよいですか？

家族療法セッションの準備方法

なぜあなたが治療を受けているのかについてあなたの子供と話してください。あなたの子供は治療について混乱したり抵抗したりするかもしれません。
各予定の前にディスカッショントピックを書き留めます。
セラピーで言いたいことを考えてください。
家族療法士に自宅での話し合いを改善する方法を尋ねてください。

カウンセリングがあなたに適しているかどうかをどうやって知るのですか？

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