甘くない：アイスティーが多すぎると腎不全を引き起こしますお茶を飲むことはあなたの健康に良いです。それは癌のリスクを下げるかもしれません、それは体重減少を促進することができます、そして最近の研究はお茶が血圧を下げるのを助けることができることを示しました。紅茶は、多くの食品に自然に含まれる化合物であるシュウ酸塩が豊富です。

また、風邪に適した熱いお茶は何ですか？風邪やインフルエンザと戦うための4つのお茶

• 白茶：緑茶のように、それはあなたの体の病原菌を破壊します。
• レモングラス、生姜、レモンバーム、セージ、またはレモンバーベナで作られたお茶は、抗ウイルス性の喉の痛みを和らげる役割を果たします。

簡単に言えば、減量には温かいお茶と冷たいお茶のどちらが良いですか？

ホットまたはコールド、この古くからの飲料は、最も有益な減量とアンチエイジングツールです。さらに、お茶はカロリーがまったくなく（牛乳や砂糖と一緒に飲まない場合）、消化を刺激し、新陳代謝を促進し、体を浄化し、炎症を軽減し、コレステロールを下げ、そしてあなたにたくさんのエネルギーを与えることができます。

アイスティーは効果がありますか？

アイスティーの8つの健康上の利点。なだめるようなストレスからあなたが必要だとは知らなかった奇妙なミネラルを提供することまで、アイスティーはただのさわやかな後押し以上のものを提供します。多くの研究が行われ、お茶は心臓病のリスクを減らし、おそらく他の多くの人を防ぐのに役立つという説得力のある結論が出されています。