ココナッツウォーターは、嚢胞性線維症の人の塩分レベルを上げるために摂取するのに適した水分ではありません。ココナッツウォーターには、ナトリウムが少なすぎてカリウムが多すぎる可能性があります。嚢胞性線維症がある場合は、塩分レベルを上げる方法としてココナッツウォーターを飲まないでください。

また、なぜココナッツウォーターにはナトリウムが多いのですか？例えば、カリウム、ナトリウムおよびマンガンなど- -それは、ココナッツの水は自然の電解質を持っていることは事実だが、金額はココナッツ成熟するにつれてココナッツ水に起こる変化による異なります。ほとんどのアメリカ人のように、あなたがすでにあなたの食事にあまりにも多くのナトリウムを持っているならば、それは懸念であるかもしれません。

この点で、ココナッツウォーターは低ナトリウム血症に適していますか？

血中のわずかに低いナトリウムレベルは、認知機能障害と認知機能の低下の両方に関連していると研究は主張しました。血中のナトリウムレベルを調節する自然な方法はたくさんあります。 1.ココナッツ水：ココナッツの水は、電解質と多量で、脱水のために良いです。

毎日ココナッツウォーターを飲むのはいいですか？

カロリーが低く、カリウムなどの天然酵素やミネラルが含まれているので、スーパードリンクになります。いつでも新鮮なココナッツウォーターを飲むのは良いことですが、適切なタイミングで飲むと、得られる健康上のメリットが確実に2倍になります。