続いて、どのビタミンがホルモンであると考えられているのかと尋ねることもあります。

ビタミンDは腎臓が生成するホルモンで、血中カルシウム濃度を制御し、免疫系に影響を与えます。カルシトリオール、エルゴカルシフェロール、カルシジオール、コレカルシフェロールとしても知られています。

上記のほかに、ビタミンAaはホルモンですか？ビタミンAは、成長と発達、細胞認識、視覚、免疫機能、および生殖に必要な必須ビタミンです。それは強力な抗酸化物質であり、体内でホルモンとして作用し、遺伝子の発現に影響を与え、それによって表現型に影響を与えます。

さらに、ビタミンにはホルモンが含まれていますか？

ビタミンとミネラル

• ビタミンB群は、体内のエストロゲンの生成と活性化に重要な役割を果たします。
• ビタミンDは体内でホルモンとして機能します。
• ホウ素は、体内でさまざまな役割を果たしている微量ミネラルです。

ホルモンの不均衡にはどのようなサプリメントを服用する必要がありますか？

ホルモンの不均衡に関連する症状の軽減に一般的に使用される天然サプリメントには、次のものがあります。

• ブラックコホシュ、ドンクアイ、レッドクローバー、更年期障害によるほてり用の月見草オイル。
• 更年期障害によって引き起こされる過敏性、不安、および睡眠障害のための高麗人参。
• 高麗人参、EDのマカ。