ズンバはどこから来たのですか？
質問者：Elizaveta Krithivas |最終更新日：2020年6月8日
カテゴリ：音楽とオーディオダンスとエレクトロニックミュージック
コロンビア
アルベルト「ベト」ペレス
第二に、ズンバはいつアメリカに来ましたか？著者についてズンバは1999年に米国のマイアミで最初に紹介されましたが、ラテン風のダンスクラスは10年以上前にコロンビアで始まりました。
簡単に言えば、ズンバはどのようにして始められたのですか？
ズンバの物語は、あまりにも良さそうな事故から始まります。 90年代にコロンビアで、ダンサー兼振付師のアルベルトペレスはエアロビクスのクラスを教えていましたが、彼は通常の音楽を忘れていました。それで彼はバックパックに手を伸ばし、サルサとメレンゲのテープを引き出しました。
ズンバはラテンですか？
ズンバは有酸素運動のスタイルですが、基本的なステップタップやキックだけに焦点を当てるのではなく、サンバ、サルサ、メレンゲなどのラテンダンススタイルから借りたテクニックを取り入れています。 1990年代にコロンビアのダンサーAlbertoPerezによって発明されました。
32の関連する質問の回答が見つかりました
ジンズンバとは？
ズンバ®インストラクターのネットワーク。ズンバ®インストラクターネットワークは、あなたの成功のための継続的なサポートとツールを提供するために作成した月例会員プログラムです。 ZIN™を使用すると、すぐに教えて速く自信とあなたのズンバ®の旅で一人で感じることは決してないだろう。
ズンバとはどのような運動ですか？
ズンバはインターバルトレーニングです。クラスは、心拍数を上げて有酸素運動の耐久性を高めるように設計された、高強度と低強度のダンスの動きの間を移動します。
ズンバはエアロビクスとどう違うのですか？
ズンバは、すべての動きに全身を巻き込む必要があるトレーニングダンスです。それは全身からの燃焼カロリーを中継するラテンダンスの動きに基づいています。エアロビクスは、ジャンプ、ランニング、スキップなどを伴うトレーニングタイプです。
ズンバは体重が減りますか？
ズンバは、ダンスパーティーの雰囲気の中で、カロリーを消費する有酸素運動を提供します。楽しむことに重点を置くことで、通常は運動が嫌いな場合でも、このトレーニングを続けることができます。ズンバダンスはカロリーをすぐに消費するので、1か月でかなりの体重を減らすのに役立ちます。
アルベルトの3人は誰ですか？
Zumba、 Alberto Perez、 Alberto Aghion、 Alberto Perlmanの3人のクリエイターが、世界を踊らせる会社を作ることについて話します。
ズンバは難しいですか？
ズンバは難しいか難しいことではありません。これらの4つのクラスでは、ズンバがあなたに適しているかどうかを確実に知ることができます。自分の動きに自信が持てるようになり、リズムに慣れるようになります。また、私たち全員が独自のスタイルを持っているので、いくつかの異なるインストラクターを試してみてください。
ズンバのメリットは何ですか？
ズンバの7つの健康上の利点
- 楽しいです。あなたがあなたの運動ルーチンを楽しむほど、あなたはそれに固執する可能性が高くなります。
- 減量に最適です。
- 全身の調子を整えます。
- 心臓の健康を促進します。
- ストレス解消に役立ちます。
- 調整を改善します。
- あなたを幸せにします。
ズンバは悪いですか？
覚えておくべき重要なことは、一般的に言って、悪いトレーニングのようなものはなく、あなたにとって悪いトレーニングだけであるということです。あなたはダンス好きではない場合は、テンポの速い振り付けに迷惑を見つけた場合、またはあなたはラテンインスピレーションを得た音楽好きではない場合、あなたはおそらくズンバ好きではありません。
ズンバの所有者は誰ですか？
ズンバは、1990年代にコロンビアのダンサー兼振付師のアルベルト "ベト"ペレスによって作成されたエクササイズフィットネスプログラムです。 Zumbaは、 Zumba Fitness、LLCが所有する商標です。ブラジルのポップ歌手クラウディア・レイットはズンバフィットネスへの国際大使となっています。
ズンバとは何語ですか？
ラテン語
ズンバのインストラクターはどのくらいのお金を稼ぎますか？
ズンバインストラクターの全国平均給与は、米国で22ドルです。場所でフィルタリングして、お住まいの地域のZumbaインストラクターの給与を確認します。
ズンバのインストラクターは自分の振り付けを作りますか？
また、ズンバのワークアウトの一部として分類できる曲にする特別な式を使用して、好きな曲に独自の振り付けを作成します。実際には、だけでなく、異なるズンバのインストラクターが異なるプレイリストを持っていますが、彼らはまた、同じ曲の異なる動きをします。
ズンバはまだ人気がありますか？
はい。しかし、すべての人は物事への興味を失い、それを切り替えます。ズンバは、まだすべてのこの時間後に成長している、と私はそれが流行のようにして死んで表示されません。たとえば、ジャザサイズは今でもかなり人気があり、1969年から存在しています。
ズンバはどのようにお金を稼ぐのですか？
ズンバは人々が健康になるのを助けることによってお金を稼ぐことはありません。それは人々に貿易の準備をさせることによって、つまりズンバのクラスを教える人々に免許を与えて支援することによってお金を稼ぎます。それらのインストラクターの何人かは楽しみと余分な現金のためにパートタイムで教えます。他の人はジムで仕事を見つけます。そしてまだ他の人はビジネスを始めます。
男性はズンバをすることができますか？
男性はまれですが、ズンバをします。すべての男性がジムに行くことによって体重を減らすことに適応するわけではありません。たとえば、一部の肥満の元ダンサーにとって、ズンバはおかしな選択肢になります。ちなみに、ジムが苦手な方はズンバエクササイズが効果的！
家でズンバできますか？
フィットネスレベル、年齢、ダンス能力に関係なく、ズンバダンスパーティーに参加できます。あなたはジムでズンバをやって快適に感じていない、またはあなたが「Tそれを余裕があれば、あなたは簡単に独自のリビングルームでズンバを行うことができます！適切なビデオを見つけて、定期的にワークアウトすることを約束し、楽しんでください。
ズンバで何をしますか？
Zumba Fitnessは、音楽と振り付けのステップを使用してフィットネスパーティーの雰囲気を形成する、ラテン風のカーディオダンスワークアウトです。プログラムで取り上げられるダンスや音楽の種類の多くはラテンアメリカにインスピレーションを得ていますが、クラスにはジャズからアフリカのビート、カントリー、ヒップホップ、ポップまで、あらゆるものを含めることができます。