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軟部組織損傷（STI）は、身体全体の筋肉、靭帯および腱の損傷です。一般的な軟部組織の損傷は、通常、捻挫、筋違い、一回限りの打撃によって発生し、体の特定の部分の挫傷または乱用を引き起こします。

これに関して、軟部組織の損傷が治癒するのにどのくらい時間がかかりますか？

グレード1の軟部組織損傷からの回復時間は1〜2週間、グレード2の場合は3〜4週間です。グレード3の軟部組織損傷は、迅速な評価と治療が必要であり、回復時間ははるかに長くなります。回復時間は、年齢、一般的な健康状態、職業によっても異なります。

さらに、軟部組織の損傷は永続的ですか？多くの軟部組織の損傷は軽微であるか、時間の経過とともに治癒しますが、他の多くの損傷には長期的な影響があり、永続的でさえあります。軟部組織の損傷が壊滅的または永続的になると、人は日常生活の仕方を変える必要があるでしょう。

この点で、軟部組織の損傷に対する最良の治療法は何ですか？

軟部組織の損傷の即時治療は、RICERプロトコル（休息、氷結、圧迫、挙上、紹介）で構成されます。 RICEプロトコルは48〜72時間従う必要があります。目的は、関節内の出血と損傷を減らすことです。

軟部組織の損傷の兆候と症状は何ですか？

軟部組織損傷の一般的な症状

けがの部位のしこりや結び目。
体重に耐えられない。
関節の不安定性。
可動域が限られています。
筋肉のけいれんやけいれん。
筋力低下。
痛み。
腫れ。

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どのテストが軟部組織の損傷を示していますか？

軟部組織障害の診断には、臨床評価、超音波検査、磁気共鳴画像法（MRI）、磁気共鳴関節造影（MRA）、関節鏡検査など、いくつかの診断テストが使用されますが、それらの相対的な精度、費用対効果、および生活の質への影響は不確か。

熱は軟部組織の損傷に適していますか？

熱は、ストレッチや運動の前に、硬いまたは傷ついた軟組織を温めるのに最も役立ちます。熱はまた、首や背中の怪我に関連する痛みやけいれんを和らげるのに役立つかもしれません。熱のリスク：腫れや炎症を増加させる可能性があります。長時間または高すぎる温度で熱を使用すると、火傷を引き起こす可能性があります。

グレード3の軟部組織損傷とは何ですか？

「軟部組織損傷」という用語は、主に靭帯、腱、筋肉、または体を結合する結合組織である「筋膜」への損傷を表すためによく使用されます。グレード3 ：涙はひどく、その筋肉または靭帯の完全な破裂を示します。

深部組織の損傷をどのように治療しますか？

深部組織圧損傷の治療

患者は、個人の活動レベル、可動性、および独立して再配置する能力を考慮して再配置する必要があります。
肌を清潔で乾燥した状態に保ちます。
骨の隆起をマッサージすることは避けてください。
タンパク質とカロリーの適切な摂取量を提供します。

軟部組織の損傷はどのように診断されますか？

MRIは、軟部組織の損傷を診断するために使用できます。重篤な関連傷害および副子の不安定な傷害を直ちに治療し、できるだけ早く痛みを治療します。 PRICE（保護、残り、氷、圧縮、標高）と最も軽傷を扱います。

組織の損傷の原因は何ですか？

身体が外傷、病気、または単純な傷みによる損傷を受けた場合、通常、関節表面に病変または軟骨の隙間が形成されます。組織の損傷は、次のような多くの予期しないイベントによって引き起こされる可能性があります。

捻挫。
腱の裂け目。
関節炎。
線維筋痛症。
外傷性イベント（自動車事故）
感染症。

深部組織損傷とは何ですか？

深部組織損傷は、褥瘡の独特な形態です。全国褥瘡諮問委員会は、深部組織損傷を「無傷の皮膚の下の皮下組織への圧力関連損傷」と定義しています。最初、これらの病変は深い打撲傷のように見えます。

軟部組織の損傷後、腫れはどのくらい続きますか？

炎症が続くと、傷ついた部分に血液と腫れが残り、自然治癒過程と完全な活動への復帰が遅れます。動きが減少することもあります。完全な回復には通常1〜6週間かかります。

X線は軟部組織の損傷を示していますか？

X線は軟部組織の損傷を示していません。 X線は、骨折、脱臼、関節炎の狭窄などの骨の解剖学的構造を診断するのに役立ちますが、軟組織への損傷は示されません。軟骨、靭帯、腱、筋肉や疲労骨折の負傷は、最高のMRIスキャンで見られています。

マッサージは軟部組織の損傷を助けますか？

軟部組織損傷の治療

軟組織のマッサージは、筋肉、腱、および靭帯に怪我を標的とするための最良の選択肢です。マッサージは筋肉をリラックスさせるのに役立ち、痛みを和らげるのに役立ちます。血行を促進し、むくみを軽減します。マッサージ療法は、筋肉の緊張を和らげるために使用されます。

組織の損傷は修復できますか？

損傷が継続的に分裂している組織または静止している組織の実質細胞のみに損傷を与える場合、再生による修復が可能です。これらの例では、組織は、創傷によって作成された欠損部に線維性組織が沈着することによって修復されます。

軟部組織の損傷の原因は何ですか？

一般的な軟部組織の損傷は、通常、捻挫、筋違い、一回限りの打撃によって発生し、体の特定の部分の挫傷または乱用を引き起こします。軟部組織の損傷は、痛み、腫れ、あざ、機能喪失を引き起こす可能性があります。

軟部組織の損傷には手術が必要ですか？

American Academy of Orthopedic Surgeonsは、そのような怪我が現実的で衰弱していることを非常に明確にしています。多くの軟部組織の損傷（たとえば、重度の緊張や腱炎）には、外科的修復が必要です。さらに、持続する挫傷は、軟組織に永久的な損傷を引き起こす可能性があります。

軟部組織の損傷をどのくらい氷で冷やす必要がありますか？

方法：休息（痛みやさらなる損傷を避けるため）氷（ 2〜3時間ごとに20〜30分）圧迫（怪我をサポートし、腫れを最小限に抑えるため）

軟部組織の損傷は休憩よりも悪いですか？

軟部組織の損傷が骨折よりも悪化する理由。ほとんど休憩はそれが以前よりも骨が強く癒すため、ほとんどの軟部組織の株が癒すために大幅に時間がかかりますし、あまり完璧よりも癒してくれる一方で、ほとんどの軟部組織損傷よりも短い時間で（年齢や骨に依存します）。

軟部組織の損傷はどのように治癒しますか？

癒しは連続体です。軟部組織の損傷後6週間で、治癒組織は適度に成熟しますが、新しい瘢痕組織を伸ばし、強化し、ストレスを与えると、増大する身体的要求に対処するのに十分な強度がないことがよくあります。

体はどのように損傷した組織を修復しますか？

損傷を封じ込めた後、組織修復段階は毒素と老廃物の除去から始まります。凝固（凝固）は、損傷した血管からの失血を減らし、血球をトラップして創傷の端を結合するフィブリンタンパク質のネットワークを形成します。