きゅうりと一緒に食べるのは何がいいですか?
質問者:Sherif Andreoli |最終更新日:2020年5月6日
カテゴリ:食べ物や飲み物の健康的な料理と食事
きゅうりは、はっきりとさわやかでさわやかな味わいでマイルドで、サラダからサンドイッチまで、新鮮なものや漬け物としてよく食べられます。きゅうりは、低カロリーのスナックとして生で食べることもよくあります。または、フムス、オリーブオイル、塩、サラダドレッシングと組み合わせて、もう少し風味を加えることもできます。
それで、きゅうりと一緒に食べるのは何がいいですか?きゅうりを食べる40のおいしい方法
- わさびきゅうりアボカドドレッシングきゅうりのサラダ。
- パパイヤ、ヒカマ、キュウリのサラダ。
- 究極のグリルチキンギリシャ風サラダ。
- スパイシーなマグロとキュウリの刺され。
- 低炭水化物の甘酸っぱいキュウリのサラダ。
- カレーグリーンサラダ。
- きゅうりとごまのサラダ。
- タイのきゅうり麺とバーベキューエビ。
同様に、きゅうりで何ができますか?実際、きゅうりでできることはたくさんあります。
- スープを取得します。冷たいきゅうりのスープは、暑い夏の夜に至福です。
- クイックピクルス、リアルクイックを作成します。 4秒ありますか?
- 飲み干す。
- クールダウン。
- ピクニックサラダを詰める。
- それらにZoodle治療を与えます。
- それらをピザに積み上げます。
- ザジキソースを作ります。
では、なぜ夜にきゅうりを食べてはいけないのでしょうか。
それをたくさん持っていると、あなたは「満腹」で膨満感を感じ、その結果、あなたの睡眠を中断することは確実です。さらに、キュウリを限られた量だけ食べるべきであるもう一つの理由があります。これは、あなたがより多くの水を摂取していて、睡眠中に膀胱を満たし、より多くの排尿をしなければならないためです。
犬はきゅうりを食べることができますか?
きゅうりは犬が食べるのに完全に安全で、多くの犬が愛する低カロリーでカリカリのスナックを提供します。きゅうりは、スライスの半分のカップあたり約8カロリーしか含まないのに対し、単一の中型のミルクボーンビスケットでは40カロリーであり、ナトリウムと脂肪が非常に少なくなっています。
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きゅうりはいかがですか?
きゅうりを楽しむトップ10の方法
- もう1つ追加してください!鶏肉、エビ、ツナサラダにきゅうりを細かく刻み、皮をむき、種をまき、日中にもう1つ野菜を盛り上げます。
- クールなコールスロー。皮をむき、種をまぶしたキュウリの薄切りを混ぜ合わせて、冷たく滑らかに加えます。
- タブーリ。
- カリカリパスタ。
- ラップ '日!
- それらを詰めて-ピタに!
- スクープを作ろう!
- Crudités。
うさぎはきゅうりを食べられますか?
はい、しかしごく少量です。きゅうりはあなたのウサギにとって健康的で楽しいおやつになることができますが、それほどではありません。それは鼻水スツール(ウサギ下痢)や食欲不振につながる可能性が消化器系の問題を引き起こす可能性としてあまりにも彼を養うしないでください。きゅうりはあなたのバニーにとって栄養的に濃厚な食べ物ではありません。
きゅうりはどのように保管すればいいですか?
Root Simpleの投稿によると、きゅうりは冷蔵庫ではなく、室温で保管する必要があります。 Root Simpleは、キュウリが50°F未満の温度に敏感であると判断したカリフォルニア大学デービス校を引用しています。キュウリは室温で保存すると繁殖し、長持ちします。
きゅうりはピーナッツバターとの相性がいいですか?
ピーナッツバターとキュウリ
ピーナッツバターとキュウリはまったく別の世界に住んでいるように見えますが、ナッツのような濃厚なピーナッツバターとさわやかで軽いキュウリの組み合わせは非常に簡単に準備でき、とても健康的なスナックです。 きゅうりはどのようにあなたが体重を減らすのを助けますか?
低カロリー食品
きゅうりは脂肪分が少なく、カロリーが低いので、減量したい人にはうってつけのスナックです。キュウリをサラダに入れるか、そのまま食べて、レモン汁、塩、黒胡椒を少し加えて減量を促します。 きゅうりは古ですか?
きゅうり–きゅうりは、どのダイエットプランを採用していても非常に健康的な選択肢ですが、古食プランを食べるときは特に注意を払う必要があります。さらに、それらは単独で食べることも、レシピやサラダに使用することもできます。
夜に食べるのに最適な果物は何ですか?
健康的な深夜のおやつとして食べるのに最適な果物には、桃、スイカ、イチジク、リンゴなどがあります。実際、多くの人がいつも好きな深夜のおやつは、アーモンドバターに浸したリンゴのスライスです。塩味と甘みの完璧な組み合わせです。
きゅうりはガスを発生させることができますか?
アーティチョーク、アスパラガス、ブロッコリー、キャベツ、芽キャベツ、カリフラワー、きゅうり、ピーマン、タマネギ、大根、セロリ、ニンジンなどの野菜は、過剰なガスを引き起こす可能性があります。
きゅうりはあなたの目に何をしますか?
きゅうりには抗炎症作用があり、腫れを抑えるのに役立ちます。水分含有量が高いと肌に潤いを与え、温度が低いと目の周りの空間への血流が減少します。一緒にそれらはあなたの目の周りの皮膚を落ち着かせ、腫れを和らげることができます。
きゅうりは髪にいいですか?
髪の成長を促進する:アンジュ博士は次のように述べています。「キュウリジュースはあなたの髪に非常に良いです。シリコンと硫黄が含まれているため、抜け毛を防ぎ、健康な髪を促進します。」
キュウリは男の体で何をしますか?
キュウリなど- -しかしナット・ホーズ、自然治療法の著者は、シトルリンが豊富な食品が言ったのを助けることができるだけでなく、疲労やストレスを克服するために身体を支援する「低血圧に苦しんで男性の勃起不全を改善します」。
ニンジンは何に適していますか?
歯ごたえがあり、美味しく、栄養価も高いです。ニンジンは、ベータカロチン、繊維、ビタミンK1、カリウム、および抗酸化物質の特に優れた供給源です(1)。彼らはまた、多くの健康上の利点があります。それらは減量に優しい食品であり、コレステロール値の低下と目の健康の改善に関連しています。
きゅうりは解毒に適していますか?
体を解毒します
キュウリの水は、体を水分補給するだけでなく、フリーラジカルと戦い、体から毒素を排出する抗酸化物質を含んでいるため、体を解毒するのにも役立ちます。 トマトは何に適していますか?
トマトは抗酸化リコピンの主要な食事源であり、心臓病や癌のリスクの低下など、多くの健康上の利点に関連しています。それらはまた、ビタミンC、カリウム、葉酸、およびビタミンKの優れた供給源です。
きゅうりを毎日食べるとどうなりますか?
きゅうりにはマグネシウム、カリウム、ビタミンKが含まれています。これらの3つの栄養素は、心臓血管系が適切に機能するために不可欠です。マグネシウムとカリウムを摂取すると、血圧を下げることができます。キュウリを定期的に摂取すると、悪玉コレステロールと血糖値も低下することがわかっています。
きゅうりを食べる最良の方法は何ですか?
私たちは最後に最高の(そして最も簡単な)ものを保存しました–生のキュウリを食べることは、このさわやかなスーパーフードを楽しむための最も栄養価の高い方法です。外出先での軽食として食べたり、軽いサラダに切り刻んだり、スライスしてお気に入りのスプレッドに浸したりできます。生のキュウリのさわやかなクランチに勝るものはありません。
トマトとキュウリを一緒に食べても大丈夫ですか?
「トマトとキュウリは消化時間が異なり、それらを混合すると健康上の問題を引き起こす可能性があります。悪い食べ物の組み合わせは、腹痛、ガス、吐き気、膨満感などの消化器系の問題を引き起こす可能性があります。きゅうりには、トマトのビタミンCを破壊する物質も含まれています。