労作性低ナトリウム血症とは何ですか?
質問者:Luzviminda Demsk |最終更新日:2020年1月15日
カテゴリー:医療健康物質乱用
労作性低ナトリウム血症は、血中のナトリウム濃度が異常に低いことです。これは通常、アスリートがより多くの水または低溶質の飲み物を摂取し、発汗によって失われたナトリウムを補充しなかったことが原因です。
これを考慮して、労作性低ナトリウム血症の原因は何ですか?したがって、労作性低ナトリウム血症は、ナトリウムおよび/またはカリウムの喪失、体内水分の相対的過剰、または両方の組み合わせから生じる可能性があります。しかし、水分の過剰摂取とその結果としての全身水分の過剰は、労作性低ナトリウム血症の発症の主な推進要因です。
また、129のナトリウムレベルは危険ですか?通常の血清ナトリウム濃度は135-145mEq / Lです。欧州共同ガイドラインでは、成人の低ナトリウム血症を血清ナトリウム濃度に応じて次のように分類しています。軽度:130〜134ミリモル/ L。中等度:125- 129ミリモル/ L。
これを考慮して、低ナトリウム血症に苦しむ可能性が最も高いのは誰ですか?
血液中のナトリウム濃度が低い低ナトリウム血症は、マラソンなどの3時間以上続く持久力スポーツに参加する人が増えるにつれ、アスリートに多く見られるようになりました。
134のナトリウムレベルは危険ですか?
特に高齢患者における低ナトリウム血症の有病率は、治療を決定する際に考慮すべき問題であると彼は述べた。定義上、低ナトリウム血症は135 mEq / L未満のナトリウムレベルであり、120〜130のレベルは中等度の低ナトリウム血症と見なされ、120未満のレベルは重度です。
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ゲータレードは低ナトリウム血症に適していますか?
ゲータレードやパワーエイドなどの水分補給飲料の飲用も検討する必要があります。これらの飲み物には、ナトリウムなどの電解質が含まれています。それらは発汗によって失われたナトリウムを補充するのを助けます。これらの飲み物は、嘔吐や下痢で水分をたくさん失った場合にも役立ちます。
低ナトリウムは癌の兆候ですか?
低ナトリウム血症は、低血液または血清ナトリウムレベルを定義する医学用語です。癌患者では、低ナトリウム血症は癌自体または化学療法が原因である可能性があります。いくつかのタイプの癌は、抗利尿ホルモン(ADH)の過剰産生を引き起こし、SIADH(不適切なADH放出の症候群)と呼ばれる状態を引き起こします。
どのようにナトリウムレベルを上げますか?
高濃度のナトリウムを含む静脈内(IV)液、および/または血中ナトリウムレベルを上げるための利尿薬。ループ利尿薬-余分な水分を排尿させることにより、血中ナトリウムレベルを上げる働きをするため、「ウォーターピル」としても知られています。
低ナトリウム血症はめまいを引き起こす可能性がありますか?
1重症度は、発症の速さと低ナトリウム血症の程度(血清ナトリウム濃度が130 mEq / L未満)によって異なります。 2しかし、頻繁な水中毒に関連する一時的なめまいは、文献ではほとんど報告されていません。ここでは、そのような症例とその後の治療について説明します。
発汗はナトリウムを減らしますか?
発汗には通常40〜60ミリモル/ Lのナトリウムが含まれているため、1回の運動セッションで約20〜90ミリモルのナトリウムが失われ、発汗速度は0.5〜1.5 L / hになります。 20〜90ミリモル/日のナトリウム摂取量の減少は、実質的な健康上の利益と関連しています。
発汗はどのように低ナトリウム血症を引き起こしますか?
彼らの計算によると、高レベルのナトリウムを含む汗を排出するアスリートは、危険なほど低い血中ナトリウムレベルを誘発するのに必要な水分摂取量が少ないため、低ナトリウム血症のリスクが高くなります。低ナトリウム血症は通常、汗のナトリウムの喪失と過剰な水分摂取の組み合わせによって引き起こされます。
外部低ナトリウム血症とは何ですか?
低ナトリウム血症は、血中のナトリウム濃度が低いことです。これは一般に、ナトリウム濃度が135 mmol / L(135 mEq / L)未満であり、重度の低ナトリウム血症が120 mEq / L未満であると定義されています。症状は、存在しない、軽度、または重度の場合があります。軽度の症状には、思考能力の低下、頭痛、吐き気、バランスの悪さなどがあります。
低ナトリウム血症はどのように脱水症を引き起こしますか?
不十分な量(循環血液量減少)低ナトリウム血症
脱水症状で起こりうるように、体内の水分量が少なすぎます。抗利尿ホルモンが刺激され、腎臓が非常に濃縮された尿を作り、水を保持します。これは、暑い環境での過度の発汗や運動で見られることがあります。 脱水症状の人の尿にはどのような影響がありますか?
脱水症に対する体の最初の反応は、水分摂取量を増やすことへの渇きと、水分損失を節約するための尿量の減少です。尿は濃縮され、色がより黄色になります。水分喪失のレベルが上がると、より多くの症状が明らかになる可能性があります。
あなたは一日にどれくらいの水を飲むべきですか?
脱水症状を防ぐために、十分な量の水を飲む必要があります。あなたが毎日飲むべきであるどのくらいの水の上に、さまざまな意見があります。保健当局は通常、約2リットルまたは0.5ガロンに相当する8オンスのグラスを8つ推奨しています。これは8×8ルールと呼ばれ、非常に覚えやすいです。
脱水症よりも水分過剰症の方が一般的ですか?
以上の水和が脱水が、過剰量の水を飲むよりも危険な状態ではあるがめったに同じ理由ではありません。研究者は、脱水症状が重度の脱水症状と同じくらい悪いと見なしています。
低ナトリウム血症に苦しむ可能性が最も高いアスリートはどれですか?
レース前の日か、レース中止水で停止した者で、余分な液体を飲むランナーは、低ナトリウム血症のリスクの増加でもあります。実際、ニューイングランドジャーナルオブメディシンに掲載された研究によると、ボストンマラソンのランナーの13%が水を飲みすぎたために低ナトリウム血症を発症しました。
過度の発汗は高ナトリウム血症を引き起こしますか?
特定の条件では、血液中にナトリウムが過剰になる可能性があります。高ナトリウム血症の具体的な原因には、次のようなものがあります。長期の嘔吐、下痢、発汗、または高熱による脱水症または体液の喪失。十分な水を飲まないことによる脱水症。
水はいくらですか?
腎臓は1日に約5.3〜7.4ガロン(20〜28リットル)の水分を排出できますが、1時間あたり27〜33オンス(0.8〜1.0リットル)を超える水分を除去することはできません(14、15)。そのため、低ナトリウム血症の症状を避けるために、あなたは平均的に、(14)を毎時以上の水27〜33オンス(0.8〜1.0リットル)を飲むべきではありません。
水分過剰をどのように修正しますか?
治療には以下が含まれます:
- 水分摂取量を減らします。
- 利尿剤を服用して、尿の量を増やします。
- 水分過剰を引き起こした状態を治療します。
- 問題の原因となっている薬を止めます。
- 重症の場合はナトリウムを交換します。
運動関連性低ナトリウム血症EAHの病態生理に最も一般的に関与しているホルモンはどれですか?
集団研究は、体液貯留[運動-誘発された非浸透圧アルギニンバソプレッシン(AVP)分泌]と相まって(喉の渇きの指示を超える)熱心な体液消費が、長期の持久力運動に参加するアスリートのEAHの主な原因であることを示しました( 9、25 ) 。
長距離走者がナトリウムの不均衡のリスクにさらされているのはなぜですか?
長距離ランナーの低ナトリウム血症:運動中の水分とナトリウムのバランス。 2番目の理論は、この状態の症候性の形態は、長時間の運動中に過剰な水分摂取の結果として全身の水分過負荷を生成するアスリートで発生すると考えています。