DaVita栄養士の腎臓病の人々のためのトップ15の健康食品

• 赤ピーマン。赤ピーマン1/2カップ=ナトリウム1mg、カリウム88 mg、リン10mg。
• キャベツ。緑のキャベツを提供する1/2カップ= 6 mgのナトリウム、60 mgのカリウム、9mgのリン。
• カリフラワー。
• ニンニク。
• 玉ねぎ。
• りんご。
• クランベリー。
• ブルーベリー。

さらに、透析患者はどのような果物を食べることができますか？とは言うものの、以下にリストされているのは、RDがESRD患者に推奨できる8つの果物と野菜、およびそれらの主要な栄養素と健康上の利点のいくつかです。

• • りんご。ミディアムアップル1個：カリウム195mg; 20mgのリン。
• •ブドウ。
• • キャベツ。
• • カリフラワー。
• •赤ピーマン。
• • ブルーベリー。
• • 玉ねぎ。
• • アスパラガス。

上記のほかに、透析患者に適していない食品は何ですか？

腎臓の食事療法で避けるべき17の食品があります。

• 濃い色のコーラ。コーラが提供するカロリーと砂糖に加えて、リンを含む添加物、特に濃い色のコーラも含まれています。
• アボカド。
• 缶詰食品。
• 全粒粉パン。
• 玄米。
• バナナ。
• 乳製品。
• オレンジとオレンジジュース。

透析患者に良いおやつは何ですか？

栄養表示を確認し、リンが添加されているものは避けてください。

• 動物のクラッカー。
• ベーグル。
• ブレッドスティック。
• クロワッサン。
• グラハムクラッカー。
• 減塩クラッカー。
• 低ナトリウムまたは無塩のトルティーヤチップス。
• マフィン（ふすまやチョコレートのマフィン、ナッツの入ったマフィンは避けてください）