アルファリポ酸は何でできていますか？
質問者：Baerbel Estrin |最終更新日：2020年4月20日
カテゴリ：医療健康糖尿病
α-リポ酸およびα-リポ酸（ ALA ）およびチオクト酸としても知られるリポ酸（LA）は、カプリル酸（オクタン酸）に由来する有機硫黄化合物です。
同様に、アルファリポ酸は何から作られているのでしょうか？アルファ-リポ酸は、抗酸化物質と呼ばれるビタミンのような化学物質です。酵母、肝臓、腎臓、ほうれん草、ブロッコリー、ジャガイモは、アルファリポ酸の優れた供給源です。それはまた薬として使用するために実験室で作られています。
同様に、どの食品がアルファリポ酸を多く含んでいますか？ほうれん草、ブロッコリー、山芋、じゃがいも、酵母、トマト、芽キャベツ、にんじん、ビート、米ぬかなどがあります。赤身の肉、特に内臓肉もアルファリポ酸の供給源です。
また、アルファリポ酸は安全ですか？
アルファ-リポ酸は一般的に安全であると考えられており、副作用はほとんどまたはまったくありません。場合によっては、吐き気、発疹、かゆみなどの軽度の症状が現れることがあります。しかし、研究によると、成人は有害な副作用なしに最大2,400mgを摂取できることが示されています（38）。
一日にどのくらいのアルファリポ酸を摂取する必要がありますか？
しかし、 α-リポ酸は証明されていない治療法であり、確立された用量はありません。研究では、糖尿病と神経障害に1日600〜1,200ミリグラムが使用されています。あるレビューでは、糖尿病性ニューロパチーの症状に対して3週間毎日600ミリグラムを使用することについてエビデンスが説得力があると結論付けました。
39関連する質問の回答が見つかりました
アルファリポ酸は尿の臭いをしますか？
報告された最も一般的な有害事象は、尿臭と消化管の副作用でした。 15人の被験者（600 mgの1つ、800mgの1つ、1,200ミリグラムで3）の三つは、酸逆流、吐き気、および胃の不快感を含む上部消化管副作用を経験しました。
なぜアルファリポ酸が燃えるのですか？
ニューロパシーは感覚の変化を引き起こします。これらには、皮膚の領域の刺痛、灼熱感、痛み、しびれが含まれます。いくつかの小規模な研究でも、 ALAがインスリン感受性の増加に役立つことが示されています。糖尿病患者の血糖値を下げることができます。
アルファリポ酸は血圧を上昇させますか？
高血圧。
研究によると、薬と一緒に毎日600 mgのα-リポ酸を服用しても、薬だけの場合と比較して血圧は低下しません。 アルファリポ酸を毎日服用できますか？
α-リポ酸は証明されていない治療法であるため、確立された用量はありません。ただし、研究では、糖尿病と神経障害に1日あたり600〜1,800ミリグラムが使用されています。あるレビューでは、糖尿病性ニューロパチーの症状に対して3週間毎日600ミリグラムを使用することについてエビデンスが説得力があると結論付けました。
アルファリポ酸はあなたの肌に何をしますか？
あなたの体はアルファを作ります-リポ酸、あなたが持っているすべての細胞にある天然の化学物質。抗酸化物質として、それは体中のフリーラジカルを攻撃します。スキンケア製品で、企業はギブ・肌健康的な輝きを細い線やしわ、毛穴減少を消去することができる物質としてそれを宣伝し、。
アルファリポ酸の最良の形態は何ですか？
アルファ-リポ酸はさまざまな形で発生します
アルファ-リポ酸は、R-（天然）およびS-（非天然）エナンチオマーの50/50混合物で構成されており、これらは互いに鏡像であり、「ラセミ」混合物と呼ばれます。これは、アルファリポ酸の最も広く入手可能な市販の形態です。 アルファリポ酸は腎臓に良いですか？
アルファ-リポ酸と糖尿病性腎疾患。アルファリポ酸（ ALAは糖尿病性腎症の予防に役立つことが示されている抗酸化物質です。この研究は、 ALAが腎臓細胞のエネルギー産生中枢（ミトコンドリア）を保護し、糖尿病性腎症を予防する能力を実証するために行われました。
アルファリポ酸の最高のブランドは何ですか？
ベストRアルファリポ酸600mgs比較表
- 1位。ライフエクステンションスーパーR-リポ酸、240mg、60カウント。
- 2位。 Jarrow Formulas R-アルファリポ酸、エネルギーをサポート、心臓血管の健康、100 mg、60。
- 3位。ナトロールアルファリポ酸Tr600mg錠、45カウント。
- 4位。
アルファリポ酸は不眠症を引き起こしますか？
副作用は一般的にまれであり、不眠症、倦怠感、下痢、皮膚の発疹などがあります。アルファリポ酸は血糖値を下げる可能性があるため、糖尿病または低血糖の人は、医療提供者の監督下でのみアルファリポ酸を服用する必要があります。
アルファリポ酸は肝臓に良いですか？
ALAとグルタチオンはどちらも、さらに2つの抗酸化物質であるビタミンCとEをリサイクルします。グルタチオンの抗酸化力を高めることにより、 ALAは肝細胞が毒素から回復するのを助けます。 ALAはまた、抗酸化物質として肝細胞を直接サポートします。細胞は、膜の外側に保護脂質（脂肪のような）があり、内側に水様の血漿があります。
アルファリポ酸は薬と相互作用しますか？
アルファ-リポ酸の相互作用
次の薬のいずれかを使用している場合は、医師のアドバイスなしにアルファリポ酸を服用しないでください。インスリンまたは経口糖尿病薬。レボチロキシン（Synthroid）などの甲状腺機能低下症を治療するための薬;また。がん治療薬（化学療法）。 アルファリポ酸は胃の不調を引き起こしますか？
アルファリポ酸は、一般的に推奨される投与量で非常に安全ですが、軽度の胃の不調を引き起こすこともあり、まれにアレルギー性皮膚発疹を引き起こすこともあります。これらの反応のいずれかが発生した場合は、用量を減らすか、サプリメントの服用を中止してください。
空腹時にアルファリポ酸を服用する必要がありますか？
特定の食品はその生物学的利用能を低下させ、吐き気を引き起こす可能性があるため、空腹時にサプリメントを摂取するのが最善です。一般的に受け入れられている投与量のアルファリポ酸は、一般的な健康状態を改善するために1日あたり300〜600mgです。
アルファリポ酸は抗炎症作用がありますか？
アルファリポ酸（ ALA ）は、フリーラジカルを除去したり、炎症誘発性シグナル伝達カスケードをダウンレギュレーションしたりすることで炎症を軽減する可能性のある抗酸化栄養素です。 ALAの抗炎症効果を評価するための臨床試験では、さまざまな結果が得られています。
アルファリポ酸の副作用は何ですか？
アルファ-リポ酸の副作用
低血糖-頭痛、空腹感、脱力感、発汗、錯乱、神経過敏、めまい、速い心拍数、またはぎくしゃくした感じ;また。あなたが気絶するかもしれないような頭のふらつき感。 アルファリポ酸はビオチンを枯渇させますか？
人間はビオチンを合成する能力を失いました。それがビタミンとして分類される理由ですが、私たちの腸内細菌叢はおそらくリポ酸の消費に応じてビオチンを生成することができます。したがって、ビオチン依存性酵素を枯渇させるのではなく、リポ酸が腸内細菌叢を刺激してそれを生成し、欠乏症を防ぐ可能性があります。
神経障害に最適なビタミンは何ですか？
ビタミンB群は、健康な神経系の機能をサポートするため、神経障害の治療に役立ちます。末梢神経障害は、ビタミンB欠乏症によって引き起こされることがあります。サプリメントには、ビタミンB -1（チアミンとベンフォチアミン）、B-6、およびB-12を含める必要があります。