風邪に効くエッセンシャルオイルは何ですか?
質問者:Assma Agamoff |最終更新日:2020年4月26日
カテゴリ:風邪とインフルエンザの医療
一部のエッセンシャルオイルは、喉を落ち着かせ、バクテリアと戦い、炎症を軽減することで、咳や風邪の症状を和らげることができます。咳に最適な12のエッセンシャルオイル
- ユーカリエッセンシャルオイル。
- ローズマリーエッセンシャルオイル。
- ペパーミントエッセンシャルオイル。
- フランキンセンスエッセンシャルオイル。
- オレガノエッセンシャルオイル。
- タイムエッセンシャルオイル。
先に述べたように、風邪を治すのに最適なエッセンシャルオイルには次のものがあります。
- ユーカリエッセンシャルオイル。
- ティーツリーエッセンシャルオイル。
- レモンエッセンシャルオイル。
- ラベンダーエッセンシャルオイル。
- ペパーミントエッセンシャルオイル。
- ローズマリーエッセンシャルオイル。
第二に、どのエッセンシャルオイルが風邪や咳に適していますか?ユーカリのエッセンシャルオイルは、咳や咽頭炎、気管支炎、副鼻腔炎などの他の呼吸器系の問題を治療することで知られています。研究によると、ユーカリのエッセンシャルオイルは免疫システムを強化し、外来細菌とより効果的に戦うのに役立ちます。
ここで、あなたが病気のときにどんなエッセンシャルオイルが良いですか?
病気のときに体を癒す6つのエッセンシャルオイル
- ラベンダーオイル。頭痛。睡眠を改善します。にきびに良い。
- ハッカ油。便秘。ふくつう。風邪とインフルエンザ。
- パナウェイオイル。ふくつう。月経困難症。
- ヤングリビング(クローブ、レモン、ローズマリー、シナモン、ユーカリ)による泥棒オイルブレンド歯の痛み。クリーニング。
- レモンオイル。クレンジング。体を解毒します。
- フランキンセンスオイル。
咳や鼻づまりに良いエッセンシャルオイルは何ですか?
咳にエッセンシャルオイルを使用する基本的な方法は3つあります。
- それらを吸入します。
- それらを局所的に適用する。
- それらを内部的に取る。
- より多くのオプション。
- ユーカリエッセンシャルオイル。
- ペパーミントエッセンシャルオイル。
- ローズマリーエッセンシャルオイル。
- レモンエッセンシャルオイル。
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どのエッセンシャルオイルが風邪を早く治しますか?
吸入または経口ユーカリ油とその主成分である1,8-シネオールは、ウイルスや気管支炎などの呼吸器系の問題と安全に戦うことができます。ユーカリは、熱を下げるための涼しい湿布を作るためにも使用されます。ペパーミントオイルは、天然の充血除去剤および解熱剤として使用されます。
どのように風邪を早く取り除くのですか?
効く風邪薬
- 水分補給を続けましょう。水、ジュース、透明なスープ、または蜂蜜入りの温かいレモン水は、混雑を緩和し、脱水症状を防ぎます。
- 残り。あなたの体は癒される必要があります。
- 喉の痛みを和らげます。
- 息苦しさを克服します。
- 痛みを和らげます。
- 温かい液体を飲みます。
- 空気に湿気を加えます。
- 市販(OTC)の風邪薬と咳止め薬を試してみてください。
病気のときは何を拡散させるべきですか?
お風呂に数滴加えるか、空気中に拡散させるか、キャリアオイルと混ぜてこすります。エッセンシャルオイルはオンラインまたはヘルスストアで見つけることができます。病気でなくても、ティーツリー、ペパーミント、ラベンダーなどのいくつかのエッセンシャルオイルを手元に置いておくと便利です。
風邪やインフルエンザに良いエッセンシャルオイルは何ですか?
インフルエンザの症状に最適なエッセンシャルオイル
- ベルガモットオイルは、わずか10分間の曝露後、蒸気としてインフルエンザウイルスに対して効果的です。
- ユーカリ油は蒸気として抗ウイルス活性を示します。
- レッドタイムオイルは、液相としてインフルエンザウイルスに対して効果的です。
- シナモンリーフオイルは、液体としても抗ウイルス作用を示します。
どのエッセンシャルオイルが空気中の細菌を殺しますか?
幸いなことに、細菌を完全に自然で安全な方法で殺すためのエッセンシャルオイルがあります。ユーカリエッセンシャルオイルの使用
- ローズマリー。
- レモン。
- シダーウッド。
- イランイラン。
- レモングラス。
- ベルガモット。
- ティーツリー。
- スペアミント。
風邪にエッセンシャルオイルをどのように使用しますか?
この記事では、人々が鼻水や鼻づまりを治療するためにエッセンシャルオイルを使用する方法を調査します。
- ハッカ油。 Pinterestで共有ペパーミントオイルを吸入すると、気道を開いて粘液を取り除くのに役立ちます。
- ユーカリ油。
- ティーツリー油。
- オレガノオイル。
- クラリセージ。
- ラベンダーオイル。
- ローズマリーオイル。
ディフューザーは風邪に効果がありますか?
研究はまた、エッセンシャルオイルで呼吸をしたり、皮膚に適用すると頭痛や一般的な痛みのような他の風邪-and-インフルエンザ関連の病気、と役立つことが示唆されました。また、ディフューザーを使用して、休憩している部屋にエッセンシャルオイルの蒸気を分散させることもできます。
どのエッセンシャルオイルが粘液を分解しますか?
ローズマリーエッセンシャルオイル
ローズマリーは一般的なガーデンハーブです。ユーカリのように、それは化合物シネオールを含んでいます。ジャーナルCoughに掲載された研究では、シネオールが粘液を分解し、炎症を軽減するのに役立つ可能性があることがわかりました。 最強の抗ウイルスエッセンシャルオイルは何ですか?
ラベンサラアロマティカ
免疫システムに良いエッセンシャルオイルは何ですか?
免疫システムのための強力なエッセンシャルオイル
- レモン。レモンは免疫刺激剤であり、インフルエンザウイルスEの治療に有用であることが示されています。
- ユーカリ。ユーカリは、胸や足に適用したときに風邪の症状を治療するのに非常に役立ちます。
- ローズマリー。
- ティーツリー。
- クローブバッド。
- シナモン。
風邪や喉の痛みに良いエッセンシャルオイルは何ですか?
次のエッセンシャルオイルは喉の痛みを和らげる可能性があります。
- ペパーミント。 Pinterestで共有ペパーミントには、喉の痛みの治療に役立つ抗菌特性があります。
- ラベンダー。 2005年のレビューでは、ラベンダーには抗炎症作用と抗菌作用があることが示唆されました。
- エキナセア。
- ユーカリ。
- ショウガ。
- レモン。
- タイム。
- 苦いオレンジ。
インフルエンザにかかったら何を食べますか?
インフルエンザにかかったら、次の食べ物を食べることを検討してください。
- ブロス。鶏肉、牛肉、野菜のどれを好むにしても、インフルエンザにかかったときに食べることができる最高のものの1つはスープです。
- チキンスープ。
- ニンニク。
- ヨーグルト。
- ビタミンCを含む果物。
- 葉物野菜。
- ブロッコリー。
- オートミール。
風邪にはオレガノオイルをどのように使いますか?
舌の真下または水と混合した食品または液体フォーマットの4滴と一緒に毎日1つのソフトジェルを服用するだけです。オレガノのオイルは、この風邪やインフルエンザの季節にあなたのペースを保つのを助けるための1つの必需品です。これは、免疫サポート戦略の便利で効果的な部分です。
エッセンシャルオイルでどのように熱を壊しますか?
使用するエッセンシャルオイル:カモミール、黒コショウ、ペパーミント、ヒソップ、レモン、ティーツリーなど、熱を下げるのに役立ちます。使用方法:冷たい湿布に数滴垂らし、額または胸に塗ってください。
風邪にペパーミントオイルをどのように使用しますか?
一般的な風邪や咳。鼻づまりを助けるために、自然な胸のこすりの成分として含まれることがよくあります。副鼻腔と肺のうっ血を取り除くために、胸に2〜3滴(キャリアオイルと一緒に)マッサージするか、加湿器に落とします。
フランキンセンスは風邪にいいですか?
混雑のためのフランキンセンスエッセンシャルオイル
風邪やアレルギーによる鼻づまりや鼻づまりは楽しいものではありません。フランキンセンスは、うっ血を和らげ、呼吸をきれいにするのに役立ちます。湯気を立てるお湯に乳香を2滴入れ、頭にタオルをかぶせ、ボウルに寄りかかって吸い込みます。 エッセンシャルオイルはあなたの肺に悪いですか?
「実際、オイルから放出された粒子を吸い込むと、気道の炎症や喘息の症状を引き起こす可能性があります」と彼女は言います。 「精油によって放出される強い臭いは、揮発性有機化合物、またはVOCを含有してもよいです。 VOCは、空気の質を悪化させ、肺を刺激する可能性のある化学ガスです。」