皮膚科医で精神科医のエイミー・ウェクスラーによると、キュウリには、炎症や炎症を起こした肌を減らすために戦うビタミンCやカフェイン酸などのスキンケア効果と、水分含有量が高いため水分補給があります。皮自体は、シリカ、皮膚のたるみアップ企業が含まれています。

なぜ夜にキュウリを食べてはいけないのかと疑問に思う人もいるかもしれません。それをたくさん持っていると、あなたは「満腹」で膨満感を感じ、その結果、あなたの睡眠を中断することは確実です。さらに、キュウリを限られた量だけ食べるべきであるもう一つの理由があります。これは、あなたがより多くの水を摂取していて、睡眠中に膀胱を満たし、より多くの排尿をしなければならないためです。

このように、きゅうりは毎日食べても大丈夫ですか？

キュウリは、ビタミン、食物繊維、水が豊富に含まれており、消化不良に役立ちます。キュウリを毎日摂取することで、排便に関連する問題を解決できるため、便秘との闘いに役立ちます。

きゅうりはおなかの脂肪を減らしますか？

きゅうり：たった45カロリーのきゅうりはお腹が平らな状態に最適です。これは、キュウリには96％もの水分が含まれているため、胃が膨満することはなく、体を冷やすのに役立ちます。オーツは、体内で消化する時間がかかり、したがって、カロリーを消費する傾向があります。