食用種子のリスト

• 穀物は、さまざまな食品を作るために使用される食用の種子です。
• オーストラリアのAtriplexnummulariaの種子。
• ブラジルナッツ。
• 焙煎して塩漬けにしたカシューナッツ。
• ローストピスタチオ。
• クルミの実全体。
• 松の実。

さらに、どのような果物の種が食べられますか？これらには、ほとんどのベリーが含まれます：イチゴ、ブルーベリー、ブラックベリー、ラズベリー。ザクロのように、種だけを食べる果物もあります。 Citrus fruほとんどすべての果物の種は、何らかの方法、形、または形で食用になります。

続いて、食用と非食用の種子とは何ですか？

私たちの製品

• ニームシード。
• ジャトロファの種。
• カシアトラシード。
• ホホバシード。
• ポンガミアピナタシード。
• マフアシード。
• キャスターシード。
• オリーブの種。

人間はどんな種を食べることができますか？

あなたが食べるべき6つの超健康的な種子

1. フラックスシード。 Pinterestで共有します。
2. チーア種子。チアシードは、他の多くの栄養素とともに、繊維やオメガ3脂肪の優れた供給源でもあるため、フラックスシードと非常によく似ています。
3. 大麻の種子。大麻の種子は、菜食主義のタンパク質の優れた供給源です。
4. ゴマ。
5. かぼちゃの種。
6. ヒマワリの種。