ケトシリアル

• 糖尿病キッチンシナモンピーカングラノーラシリアル、3gネット炭水化物、ケトフレンドリー、低炭水化物、無糖、グルテンフリー、5g繊維、非GMO、人工甘味料または糖アルコールなし（11オンス）
• JulianBakery®ProGranola®シリアル|バニラシナモン|たんぱく質12g |パレオ| 2ネット炭水化物|グルテンフリー|穀物フリー| 15人前。

また、レーズンふすまを食べることはあなたにとって良いことですか？レーズンふすまには砂糖がたっぷり入っていますが、合法的には心臓の健康に良いです。心臓の健康に良い食品は、飽和脂肪とコレステロールも低くなければなりません。これらは心臓の問題に直接関係していますが、糖分は問題になりません。技術的には、レーズンふすまの中の繊維はあなたの心臓に良いです。

ここで、ケトでシリアルを食べられますか？

典型的なケトダイエットは、 1日あたり20グラムの正味炭水化物を食べることを目指しています。ほとんどの穀物、それらのタンパク質や繊維コンテンツを宣伝してもものが、1食分で、その目標の上にあなたを置きます。スペンスは、本当にケトに優しい食事になるためには、実際にはシリアルにもっと脂肪が必要であることに同意します。

食べるのに最も健康的なシリアルは何ですか？

あなたが食べることができる15の最も健康的なシリアル

1. オーツ麦。オーツ麦は栄養価の高いシリアルの選択肢です。
2. DIYミューズリー。ミューズリーは健康的で美味しいタイプのシリアルです。
3. 自家製グラノーラ。
4. DIYシナモンクランチシリアル。
5. カシ7ホールグレインナゲット。
6. ポストフーズグレープナッツ。
7. ボブズレッドミルパレオスタイルミューズリー。
8. エゼキエル4：9発芽穀物シリアル。