チョコレート愛好家：栄養士との協力チョコレートにはかなりの量のリンとカリウムが含まれているため、チョコレートを愛する人々は腎臓の食事療法が難しいと感じるかもしれません。さらに、多くのチョコレート菓子にはナッツも含まれています。これは、高カリウム、高リンの別の成分です。

さらに、ダークチョコレートはカリウムが多いですか？ダークチョコレートは栄養価が高く、おいしいです！もちろん、チョコレートは濃いほど良いですが、ジャーナルAntioxidants＆Redox Signalingに掲載された研究によると、70％以上のダークチョコレートには抗酸化物質、繊維、カリウム、カルシウム、銅、マグネシウムが含まれています。

ダークチョコレートは腎臓結石に良いのでしょうか？

ナトリウムを減らす：高ナトリウム食は、尿中のカルシウムの量を増やすため、腎臓結石を引き起こす可能性があります。結石を形成する食品を避けてください：ビート、チョコレート、ほうれん草、ルバーブ、お茶、そしてほとんどのナッツはシュウ酸塩が豊富で、コーラはリン酸塩が豊富で、どちらも腎臓結石に寄与する可能性があります。

ダークチョコレートはリンが多いですか？

3.5オンスのダークチョコレートには300mg以上のリンが含まれています。チョコレートには約150mgのカリウムも含まれています。