これを考慮して、どうすれば自然に肺をきれいにすることができますか？

肺をきれいにする方法

1. スチーム療法。蒸気療法、または蒸気吸入は、水蒸気を吸入して気道を開き、肺が粘液を排出するのを助けることを含みます。
2. 制御された咳。
3. 肺から粘液を排出します。
4. エクササイズ。
5. 緑茶。
6. 抗炎症食品。
7. 胸のパーカッション。

上記のほかに、カイエンペッパーを吸入するとどうなりますか？カプサイシンを吸入すると、無呼吸（一時的な呼吸停止）、急速な浅い呼吸、粘液分泌、気管支収縮（肺の気道平滑筋の収縮）、および咳を引き起こす可能性のある気管支肺侵害受容性C線維を刺激します。

この点で、カイエンペッパーは喘息に良いですか？

燃えるようなホットセラピーは喘息を改善します。 2004年5月25日（フロリダ州オーランド）-赤唐辛子に火を与える成分は、喘息の人の呼吸を良くし、喘鳴を減らし、一般的に気分を良くするのに役立つことを示しています。

どんな食べ物があなたの肺を癒しますか？

肺を健康に保つための食品

• 水。水は健康な肺に不可欠です。
• 脂肪の多い魚。脂肪分が多い魚は、肺の健康に関連する高レベルのオメガ3脂肪酸を含んでいるため、健康な肺に最適な食品です。
• りんご。リンゴは健康な肺を欲しがる大人のための食べ物です。
• アプリコット。
• ブロッコリー。
• 家禽。
• クルミ。
• 豆。