大人1人につき約4オンス、小さな子供には約2オンスを許可します。エビが皮をむいていないか、エビの茹でのように正面を向いている場合は、1人あたり約6〜8オンスを許可します。あなたが食欲について確信が持てないならば、もっと側で誤りを犯してください。

同様に、平均的な人は何ポンドのエビを食べますか？ 1.5ポンドは平均的な人には十分すぎるほどです。私は12オンスのステーキを食べるのと同じように1ポンドのエビでたくさんのケータリングをします。それがあなたが提供しているすべてであるならば、1.5ポンドは大きな数です。

続いて、大人6人に何ポンドのエビが必要かと尋ねることもあります。

4オンス。タンパク質ベースの食品の標準的なサービングサイズです。エビのサイズグレードに応じて、これは次のおおよそのエビのサービングサイズに変換されます：ジャンボ（1ポンドあたり21/25カウント）： 5〜6エビ。大（1ポンドあたり31/35カウント）：8-9エビ。ミディアム（ポンドあたり41/50カウント）：10-11エビ。

1ポンドのエビを食べるのは悪いですか？

現在では、高コレステロール血症の人でもバランスの取れた食事の一部として食べるのが安全であると一般的に考えられています。エビはヨウ素も豊富であるため、大量に食べると甲状腺機能亢進症を引き起こす可能性がありますが、1日あたりの最大ヨウ素摂取量である1100マイクログラムを超えるには1日8.25ポンドを食べる必要があります。