赤色光療法のセッションはどのくらい続くべきですか?
質問者:Clair Catrochio |最終更新日:2020年5月12日
カテゴリ:医療健康皮膚および皮膚科
年齢や肌の状態によって、反応は人それぞれです。一般に、最良の結果は8〜12週間で達成されます。レッドライトセラピーベッドでの最大時間である15分のコミットメントから開始することをお勧めします。最初の1〜4週間は少なくとも週に3〜5回です。
ここで、あなたは赤信号療法を使いすぎることができますか?研究者はそれがどのようにそしてなぜそれが機能するのか正確にはわからないが、赤色光療法は一般的に安全であると考えられている。また、使用する光の量に関する設定されたルールはありません。光が多すぎると皮膚組織に損傷を与える可能性がありますが、少なすぎるとうまく機能しない可能性があります。
上記のほかに、赤色光療法の副作用は何ですか?副作用赤色光療法は安全で痛みがないと考えられています。ただし、RLTユニットの使用による火傷や水ぶくれの報告があります。ユニットを装着したまま眠りについた後に火傷を負った人もいれば、断線やデバイスの腐食による火傷を経験した人もいます。
この点で、赤色光療法の効果はどのくらい持続しますか?
EstheticianEDUによると、各LED光線療法治療は約20分続きます。達成しようとしている結果にもよりますが、合計で最大10回の治療が必要になる可能性があります。
赤色光療法をどのように使用しますか?
レッドライトセラピー治療の基本あなたがしなければならないのは、あなたの細胞を充電するために1日10-15分間デバイスの近くに座ったり立ったりすることです。あなたがカバーできるあなたの体のより多くの表面積、あなたの細胞はより多くの自然光を吸収し、そしてあなたが一貫した使用で見ることができるより多くの全身の利益を期待することができます。
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赤色光療法は肌を引き締めますか?
青色光は一般的ににきびの原因となる細菌を殺すために使用され、にきびとにきびに効果的な治療を提供しますが、赤色光の波長は通常、治癒を早め、コラーゲン産生を刺激し、同時に拡大した毛穴を縮小し、皮膚を引き締めます。
赤色光は脳に何をしますか?
光線療法を頭に直接適用すると、赤と近赤外線の波長を使用して、脳の細胞や組織を刺激、保存、再生します。高品質の光線療法装置は、頭蓋骨を通して光の光子を送り、脳細胞のミトコンドリアを刺激して、より多くの代謝エネルギーを生成することができます。
どのくらいの頻度で赤色光療法を使用する必要がありますか?
年齢や肌の状態によって、反応は人それぞれです。一般に、最良の結果は8〜12週間で達成されます。レッドライトセラピーベッドでの最大時間である15分のコミットメントから開始することをお勧めします。最初の1〜4週間は少なくとも週に3〜5回です。
赤色光療法はどれくらいの費用がかかりますか?
このアイテムレッドライトセラピーデバイス、660&850nm FDAクリア近赤外線LEDライトセラピー、アンチエイジング、鎮痛、筋肉回復、炎症用タイマー付き臨床グレード家庭用ライトセラピーランプ(100W) | |
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赤色光療法は皮膚がんを引き起こす可能性がありますか?
多くの人が日光にさらされることで抱える問題は、紫外線(UV)AおよびUVB光線にさらされることであり、これは時間の経過とともに他の皮膚の問題を引き起こす可能性があります。これらは重症である可能性があり、皮膚がんの発症を含む場合があります。
赤い光はあなたの目に悪いですか?
多くの査読済み臨床研究で示されているように、赤色光療法は、視力を保護し、損傷や緊張から目を癒すための安全で自然な方法です。
赤色光療法はセルライトを助けますか?
赤外線療法はまた、疼痛管理、黄疸、湿疹、シワ、傷跡、改善血液循環のための提案、およびヘルプ傷や火傷に速く回復されます。さらに、患者は、赤色光療法がセルライトの外観を改善し、体を形作るのを助けることになっていると言われています。
赤色光療法はしわに効果がありますか?
「科学は、赤色光療法が既存のコラーゲンを保護し、新しい生産を促進することを示しています。さらに、それは質感、色調、毛穴のサイズ、しわに役立ちます。」とラム博士は言います。 「他の利点に加えて、炎症を和らげ、軽度のにきびを改善し、小じわやしわを積極的に治療することを私たちは知っています。」
赤色光療法は髪の成長を助けますか?
ピアレビューされた臨床研究の強力な基盤に支えられて、赤色光治療は、男性と女性の両方の髪の数、髪の密度、および髪の太さを増加させました。男女両方の自然な禿頭症の治療法であることに加えて、実験室の研究は、それが犬や他の哺乳類の毛並みを再生するのを助けることができることさえ示しました。
光線療法が機能するのにどのくらい時間がかかりますか?
光線療法は、わずか数日で症状を改善し始めることができます。ただし、場合によっては2週間以上かかることもあります。
赤い光は睡眠に役立ちますか?
臨床研究は、赤色光があなたがよりよく眠るのを助けることを示しています。赤色光は色温度が低く、通常の日光よりもはるかに低いため、夜に最適です。青い光のように体に衝撃を与えたり、内部時計を変えたりすることなく、夜に赤い光に浸ることができます。
赤色光は青色光よりも優れていますか?
比較的長い波長を有する光線は少ないエネルギーを含む、短波長を有するものがより多くのエネルギーを有しています。可視光スペクトルの赤い端にある光線は、波長が長いため、エネルギーが少なくなります。スペクトルの青い端の光線は、より短い波長とより多くのエネルギーを持っています。
赤色光療法と赤外線療法の違いは何ですか?
手始めに、赤外線サウナは熱を使って働きますが、赤色光療法はほとんど熱を発しません。先ほどお話ししたように、赤外線サウナは遠赤外線の波長を使って体を温めます。赤と近赤外の波長は、あなたの心血管系にストレスなくあなたの細胞のエネルギーを与えます。
ブルーライト療法は癌を引き起こす可能性がありますか?
この手順は、皮膚がんにつながる可能性のある皮膚の初期の変化を効果的に治療することができます。アミノレブリン酸は、ブルーライト療法に使用する薬です。日光角化症(AK)、癌になる可能性のある皮膚の状態を治療するために使用されます。この薬を活性化するために、レーザー光ではなく、特別な青色光が使用されます。
ブルーライトは肌に何をしますか?
A:青色光は、炎症を引き起こす可能性のあるPropionibacteriumacnesまたはPacnesとして知られるにきびの原因となる細菌を殺します。アクネ菌は青色光に敏感です。青い光を使用して、皮膚の皮脂腺で見つかった細菌を排除します。
黄色のLEDライトは肌に何をしますか?
黄色の光は、循環を促進しながら、赤みやしわの原因となる炎症を軽減します。それはあなたの細胞内の若返りプロセスを刺激してあなたの肌の密度を改善することによって機能します(それは30歳の後に落ちるものであり、それらの細い線を引き起こします)。
赤色光療法は色素沈着過剰を引き起こす可能性がありますか?
レッドライトセラピー
そして、それは日光がそうであるように損害を与えません!日光には、赤色光だけでなく、長時間露光すると肌に損傷を与える可能性のあるさまざまな色があります。赤色光は、色素沈着過剰の原因の一部である抗炎症剤として機能します。