Tony Robbins：この4ステップの戦略を使用して、任意の目標を達成します

1. あなたの目標について考えるだけでなく、それらを書き留めてください。 「コンピューターではなく、紙や日記に目標を書き留めてください」とロビンズ氏は言います。
2. それが重要である理由の詳細を書き留めます。
3. 正しい考え方を身につけましょう。
4. 繰り返す。

第二に、どうすれば自分の目標を覚えることができますか？あなたの目標に固執するための10の簡単な戦略

1. それを達成している自分を視覚化してください。大きな目標は、特に実際のライフスタイルの変更が必要な場合、圧倒される可能性があります。
2. 今から後で計量します。
3. 説明責任を作成します。
4. 小さくしてください。
5. 休みをとってください。
6. それからあなたの脳を取り出してください。
7. 成功に身を包んでください。
8. 振り返ってください。

これを考慮して、具体的な目標をどのように設定しますか？

期限付きの。

1. 特定の目標を設定します。あなたの目標は明確で明確でなければなりません。
2. 測定可能な目標を設定します。成功の度合いを測定できるように、目標に正確な金額や日付などを含めます。
3. 達成可能な目標を設定します。設定した目標を達成できることを確認してください。
4. 関連する目標を設定します。
5. 期限付きの目標を設定します。

どのように効果的に目標を設定しますか？

このプロセスを最大限に活用するために、効果的な目標設定のための10のステップを次に示します。

1. プロセスを信じてください。
2. それを書き留め。
3. 具体的な目標を設定します。
4. 測定可能な目標を設定します。
5. 達成可能な目標を設定します。
6. 現実的な目標を設定します。
7. タイムリーな目標を設定します。
8. 説明責任を果たします。