これを考慮すると、乳糖を含まないヨーグルトはまだ乳製品ですか？

それらは同じように聞こえるかもしれませんが、同じことを意味するわけではありません。 ;まったく酪農がない自由な手段-乳糖-乳製品のに対し、無料の食品は、乳糖が削除された酪農製品です代わりに、食べ物は植物やナッツから作られています。

また、乳糖を含まない乳製品は何ですか？そのため、固くて熟成したチーズは、乳糖が最も少ない乳製品の1つです。これらには、チェダーチーズ、パルメザンチーズ、スイスチーズ、その他の「ブロック」チーズが含まれます。乳糖を含まないヨーグルト、ケフィア、サワークリーム、クリームチーズなど、ラクターゼ酵素が添加された乳製品も完全に乳糖を含みません。

人々はまた尋ねます、ヨーグルトは乳糖を含んでいますか？

ギリシャヨーグルトを製造する際のギリシャヨーグルト中のラクトースは、通常のヨーグルトは、ホエーを削除するために複数回歪みます。 12グラムの乳糖を含む1杯のミルクと比較して、ギリシャヨーグルトには6オンスの容器あたり4グラムの乳糖しか含まれていません。

乳糖を含まないヨーグルトビーガンですか？

時には、彼らはまた、牛乳よりも簡単なヨーグルトやヤギのミルクなどの製品を許容することができるかもしれません。製品に乳糖が含まれていないと表示されている場合、それは必ずしも乳製品が含まれていないことを意味するわけではありません。乳製品を含まない製品を求める人は、ビーガンであるか、乳製品（通常はタンパク質、カゼイン、ホエイ）にアレルギーがある可能性があります。