ナッツやナッツバターだけでなく、豆や豆類、脂肪が高いことが、彼らはあなたの食事に含めるタンパク質の源汎用性がありますすることができます。少量から始めて（砂糖を加えずに）、何が許容できるかを確認します。デザート：胃炎の食事療法では、脂肪と糖分が多い食品は避ける必要があります。

胃炎の卵を食べてもいいですか？果物、野菜、全粒穀物、無脂肪または低脂肪の乳製品を食べましょう。全粒穀物には、全粒小麦のパン、シリアル、パスタ、玄米が含まれます。赤身の肉、鶏肉（鶏肉と七面鳥）、魚、豆、卵、ナッツを選びます。健康的な食事プランでは、不健康な脂肪、塩分、砂糖の添加量が少なくなっています。

また、知っておくと、胃炎で何を食べることができますか？

胃炎の食事療法で何を食べるか

• リンゴ、オートミール、ブロッコリー、ニンジン、豆などの高繊維食品。
• 魚、鶏肉、七面鳥の胸肉などの低脂肪食品。
• 野菜のように、酸性度が低い、またはアルカリ性が高い食品。
• 炭酸を含まない飲み物。
• カフェインなしの飲み物。

パンは胃炎に悪いですか？

胃炎の食事すべての食品グループからの健康的な食品を含むさまざまな食事を食べることは、胃炎を助けるために、特に十分な果物、野菜、および低脂肪の栄養豊富な食事を得るのに重要です。パン、パスタ、玄米などの全粒穀物も有益です。