はい。使用キウイフルーツは調理することを、さまざまなレシピを、主にデザートがあります。ただし、キウイフルーツは生で楽しむのが最適です。調理するとビタミン含有量が失われ、緑色がかなり鈍くなるためです。

同様に、キウイを冷蔵できますか？ストレージ。未熟および熟成したキウイフルーツは華氏32〜35度で保管してください。熟すには、ゆるく閉じた紙袋に入れて室温で2〜3日間果物を保持し、異常な熱や直射日光を避けます。キウイフルーツが熟して手触りが良くなったら、使用する準備ができるまで冷蔵する必要があります。

また、キウイの皮を食べても大丈夫ですか？

絶対！キウイフルーツの皮は完全に食用であり、この栄養豊富な果物をさらに栄養価の高いものにします！最近の研究によると、皮膚を食べると、単に肉を食べる場合と比較して、食物繊維の摂取量が3倍になります。そして、皮膚を剥がさないことによって、あなたは同様にビタミンC含有量の多くを保存します。

たくさんのキウイで何ができますか？

キウイフルーツを楽しむためのトップ10の方法

1. キウイクランチ！スライスしたキウイをバナナ、ブドウ、ヨーグルト、柑橘類のジュースと組み合わせます。
2. 混雑する。キウイ、レモンジュース、パイナップルジュース、リンゴ、少量の砂糖をブレンドして、おいしくて健康的なジャムを作りましょう。
3. ゼスティサルサ。
4. スウィート＆セイボリー。
5. パフェ。
6. エレガントな飾り。
7. スムージー。
8. キウイキックスタート。