ビヨンドミートアンドインポッシブルフーズと同様に、ジャストエッグは植物ベースのタンパク質で構成されています。緑豆が主成分ですが、風味付けには玉ねぎも含まれており、ジャストエッグに卵のような黄色の輝きを与えるためにニンジンとターメリックが加えられています。

同様に、あなたは植物ベースの食事で卵を食べることができますか？ 1人は何の動物性食品を食べないことWFPB食を追従しながら、別の卵、鶏肉、魚介類、肉や乳製品の少量を食べることができます。まとめホールフード、植物ベースの食事は、動物性食品や加工品を最小限に抑えながら、植物ベースの食品を強調しています。

これを考慮して、卵の植物ベースの代替品は何ですか？

ProVegは、料理やベーキングのためのさまざまな健康的なビーガン卵の代替品を提供します。

• アップルソース。アップルソースを使用すると、焼き菓子の卵を無脂肪で置き換えることができます。
• アクアファバ。
• 黒塩（カーラナマック）
• 卵代替粉末。
• 亜麻仁（別名亜麻仁）
• 熟したバナナ。
• 絹ごし豆腐＆しっかり豆腐。
• タピオカでんぷん。

ビーガンはどのように卵を置き換えますか？

他のビーガン卵の代替品には、完全に滑らかになるまでブレンドされた1/4カップの絹ごし豆腐、1/4カップのマッシュドバナナ、1/4カップの大豆またはココナッツヨーグルトが含まれます。これらのオプションは結合には最適ですが、卵の代替品にも役立つすべての優れた脂肪には、亜麻とチアが本当に好きです。