グラハムクラッカー。クッキーはジャンクフードです。それについて議論するのは本当に難しいです。彼のクラッカーはナビスコのハチミツ風味でシナモンスパイスのクッキーではありませんが、それでも全粒小麦で作られ、食料品店の棚にあるものよりも砂糖とカロリーが少なくなっています。

また、グラハムクラッカーは何と一緒に食べますか？ 5つの簡単なグラハムクラッカーのトッピング

1. グラハムクラッカー2.0。
2. フロスティングとスプリンクルのグラハムクラッカー。
3. ヌテラとマシュマロの綿毛を使ったグラハムクラッカー。
4. ピーナッツバターと乾燥バナナのチョコレートグラハムクラッカー。
5. クリームチーズとジャムのグラハムクラッカー。
6. チョコレートとココナッツのグラハムクラッカー。

続いて、グラハムクラッカーは体重を減らすのに適していますか？

グラハムナットまたはシードバターとクラッカー、ヨーグルトアカデミーは、お好みのナッツや種子バターとグラハムクラッカーをトッピングして、低脂肪のバニラヨーグルトでそれらを浸す推奨しています。このスナックをできるだけ健康的にすることを真剣に考えている場合は、ナッツやシードバターに砂糖や油が加えられていないことを確認してください。

ピーナッツバターとグラハムクラッカーは健康的なスナックですか？

また、それらを粉砕してポークチョップやチキンのコーティングとして使用したり、ピーナッツバターを上にのせて健康的でボリュームのあるスナックとして料理したりすることもできます。